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负重40斤引体

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1楼2017-07-26 15:05
    你很棒棒哦


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    来自iPhone客户端2楼2017-07-26 15:09
      你现在有130斤吗慢慢来啊40斤听着怪吓人的


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      来自Android客户端3楼2017-07-26 23:54
        不错,可以试单手了


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        来自Android客户端4楼2017-07-27 08:38
          我是正拉,正在练20斤的


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          来自iPhone客户端5楼2017-07-27 11:44
            我放的杠铃片,你放的什么?


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            来自iPhone客户端6楼2017-07-27 11:44
              怎么不拉正手


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              来自Android客户端7楼2017-07-27 12:17
                1


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                来自Android客户端8楼2017-07-27 20:57


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                  来自Android客户端9楼2017-07-27 20:58
                    左边的书包25斤,右边的40斤。就引体,负重40斤做5组,然后用25斤的做3组。这样效果会更好吧。


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                    来自Android客户端10楼2017-07-28 08:18


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                      来自Android客户端12楼2017-07-28 11:06


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                        来自Android客户端13楼2017-07-28 12:07


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                          来自Android客户端14楼2017-07-28 12:46


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                            来自Android客户端15楼2017-07-28 18:13


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                              来自Android客户端16楼2017-07-29 06:46


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                                来自Android客户端17楼2017-07-29 07:18


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                                  来自Android客户端18楼2017-07-29 18:46


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                                    来自Android客户端19楼2017-07-29 22:26


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                                      来自Android客户端20楼2017-07-30 09:32


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                                        来自Android客户端21楼2017-07-30 19:56
                                          你负重的原因是?


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                                          来自iPhone客户端22楼2017-07-31 00:47
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                                            来自Android客户端23楼2017-07-31 14:04
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                                              来自Android客户端24楼2017-07-31 18:17
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                                                来自Android客户端25楼2017-07-31 21:25
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