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为什么我推腹肌轮,肌肉不疼,而

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为什么我推腹肌轮,肌肉不疼,而是腰疼?求大神


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来自Android客户端1楼2017-08-02 15:25
    手臂疼不?


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    来自iPhone客户端2楼2017-08-02 15:26
      核心差 脊柱代偿


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      来自Android客户端3楼2017-08-02 20:08
        核心力量


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        来自Android客户端4楼2017-08-02 20:54
          核心差,学会呼吸,意识里用腹肌发力,身体折叠


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          来自iPhone客户端5楼2017-08-09 16:54
            老表我也亳州的,我想减肥,带带我吧


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            来自iPhone客户端6楼2018-10-07 08:10