我也想加入，一个人太难坚持！.

昨天58.0，今天58.3。

忙到现在才上来
中午吃了一大碗馄饨晚上不吃了
刚吃了一小包三片的苏打饼干
喝了半瓶美年达
这几天胃口超级好啥都想吃 好恐怖 简直要疯了

晚上儿子生日，请客吃饭，一定要坚持住。在减肥路上，兜兜转转了十几年，到头来还是个胖子，这次一定要狠下心来！.

给大伙的表刚做好！

明天上午要报体重的，大伙别忘了啊！

我刚刚吃了十个小母指大小的麻花，还有一个鸭爪，还有一个大桃子

中午喝了稀饭 吃了绝味鸭脖里的莲藕呀啥的

晚饭不吃 现在体重比早上轻啦 好奇迹 早上73.8现在73.2 希望明早可以下73

推荐你们喝柠檬水 就是一片柠檬泡水 什么也没放 可以促进新陈代谢 还有通便 可以美白美容 100g才2千卡 我从昨天就在喝 解决了便秘问题 也没起痘痘了 然后掉秤效果还不错

我的目标 虽然很远大 但是我会努力去做到

今晚暴食了
吃了大盘鸡拌面 红烧豆干 两片面包 咸鸭蛋一个 果啤一听 在这里我要记下来自己说话不算话！大家愿意的话都来批斗我吧
明天惩罚自己一天只喝酸奶吃黄瓜！！！
要不然真对不住楼主那么用心的做表格了

刚刚秤的67.6现在好饿下午已经把晚餐都吃了，现在也不敢在吃了

在来张对比照吧，不说长像！只想给大家一个信念！只要坚持就会瘦

这是昨天照的，还是没有去年瘦