下面是我收集的一部分社交恐惧症的表现，如果中了50%以上基本就可以判定为你有社交恐惧症了
1.说话时总是躲闪别人的眼睛，不敢和别人对视，怕被别人窥探到自己的内心
2.到新的环境（比如换学校，换工作等）会害怕要重新认识新的朋友。
3.有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还是没有说出来。
4.聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈，也不想和别人交谈（因为找不到话题，也不敢说话）
5.跟一群不熟悉的人呆在一块比打架还累。
6.远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。
7.不会维系友谊，或者说不知道怎么去维系友谊，导致和初中、高中、大学都不怎么联系。
8.明明自己和孤独无聊，但是如果有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了，只想一个人在家静静。
9.讨厌在人群中任何形式的自我介绍
10.在人多的场合会非常不自在