惊天发现，戒色必知，利益戒友，阿弥陀佛。以前以为补肾吃鸡蛋，蜂蜜，花粉，什么鹌鹑蛋等等，其实大错特错了，这些东西只是利于产生生殖之精，但同时消耗大量元气，精多自然产生欲望，这也是破戒的原因，我们补精绝对不是生殖之精，而是身体元气。