加油，戒色的同时也要改掉身边所有的恶习戒色才稳定。建议每天都看一遍《色情泛滥对现在人的危害》非常好的，希望能帮助你戒色，优酷视频有，谢谢，戒色的同时别的恶习戒了吧，邪淫根本没有好处的，只有数不清的坏处而已，和毒品一样害人，必须远离。。加油

对于戒色不理想的情况，一定要落实戒色七部曲，落实戒色七部曲，落实戒色七部曲，戒色是系统工程，不仅仅是戒撸，还要改点其他一些不良生活习惯，戒色七部曲是无数前辈总结戒色系统工程，好好落实里面的每一项，能让你脱胎换骨的变化，戒色不是请客吃饭，一份付出，一份收获，别人抢也抢不走，加油，为了一个更好的明天，多学习戒为良药多学习戒为良药多学习戒为良药