体重65 到 63.7（第二天）【苹果牛奶减肥法吧】

苹果牛奶减肥法吧关注：158,801贴子：435,497

体重65 到 63.7（第二天）
昨天吃了3个苹果，今天牛奶日。
早上起来口渴没劲儿不舒服
还头晕
刚喝了一袋奶好一点
我喜欢喝凉牛奶更解渴。
刚开始会拉肚，习惯就好了。
加油！

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2017-12-20 07:00回复

月底来大姨妈，之前打算一直进行苹果牛奶。例假就开始复食，然后继续苹果牛奶。一定要趁热打铁！

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2017-12-20 07:03

中午再喝了一袋奶和酸奶。酸奶太甜，不建议喝。除了口渴，没有不舒服的感觉。照常工作。

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2017-12-20 13:31

今天喝了4袋奶，走了6公里。头晕。明天继续苹果。

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2017-12-20 21:11

半夜饿醒，失眠。1点多醒的，3点半多了还是睡不着。不过今天苹果继续。

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2017-12-21 03:36

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴