近视孩子户外运动
可以治疗近视、提高视力吗？

对已经近视的孩子来说，户外运动的保护不明显；而对尚未近视的孩子来说，充分的户外活动，可以有效预防近视。

在家里活动可以吗？
室外阴天活动效果会差吗？

户外活动多长时间
才能起到预防近视作用

虽然，目前更加细致的研究还在进行中，但专家形成了一个共识：如果要使户外暴露发挥作用，每天至少要暴露2个小时。
另外，一些研究还认为，跟一口气在户外待2小时相比，间断性的暴露，效果可能更好。台湾的研究就采用这个方法：20分钟课间，一天4个课间，80分钟。一些动物实验也证实了，短时间暴露，反复刺激带来的保护效果，可能比持续的暴露更好。
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