每天100个俯卧撑，1月25-2月25日【健身吧】

健身吧关注：3,418,736贴子：27,763,611

今天知乎上看了一个回答，每天100个俯卧撑一个月后会怎么样，想试试，本人身高173，体重161

但是最近2个星期要期中考

怕拿不起笔

所以推迟到1月25日开始，如果一天没做20元现金，希望可以坚持下来嘿嘿嘿

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-01-16 13:06回复

一个月后大驼背

IP属地:新疆

来自iPhone客户端2楼2018-01-16 13:17

收起回复

2024-09-26 01:06广告

今天分34组完成了100个俯卧撑，一组3个（🌝🌝🌝）其中一组4个手要酸死了 🌘🌗🌖🌕🌝

来自Android客户端3楼2018-01-25 19:28

跪姿，或推墙吧
我觉得这些....是在损害自己身体吧
先不说肌肉需不需要休息
一组3个...手酸...
还是...慢慢来吧，真没这么练的，兄弟

来自Android客户端4楼2018-01-25 19:40

收起回复

买个哑铃把……

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2018-01-25 19:42

收起回复

第二天打卡#跟昨天差不多，最多8个，

来自Android客户端6楼2018-01-26 19:18

第三四天打卡#前两天忘打卡了

来自Android客户端7楼2018-01-29 07:50

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴