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辟谷三周年感悟(不收徒)

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🐱❤️轻松能量养生辟谷三周年感悟:对于辟谷,很多人只是认知到不吃东西,于是对于美食留恋的人就不会考虑这个养生之道了。作为营养师的我是非常清楚饮食摄取能量的重要性,所以在遇到辟谷的时候也是匪夷所思的!当时的主要目的就是减肥。而在3年也就是1095天的辟谷之路上,从最初的懵懵懂懂到现在的安然享受也不是那么轻易就能获得的!减肥是一个敏感而又普遍的话题,美食又是人类不可或缺的人生乐趣,所以对于吃货来说,辟谷就是酷刑和虐待!而面对大多数人的质疑不解讽刺嘲笑甚至是幸灾乐祸,能坚持下来人就更寥寥无几了!支撑我坚持下去的信念就是我的健康我做主!一切阻挠我的人如果说我生病的时候你能够替代我的痛苦能够代替我生病我就听你的!这种事就连亲生父母都做不到是不是?也别跟我说生病了有医生有顶尖的医疗技术,这种优待我不奢望,我只想健康的活着!你质疑你随意,我执着我继续!于是朋友圈里的好友少了,因为我不吃饭,谢谢你的离开,留下来的都是真爱!这话不好听是吧?没办法这是现实!经历了生死之后才明白健康的难能可贵!在辟谷100天的时候发现这个方法还真的不是减肥,是修炼!也明白了为啥认知的人这么少了,修炼成仙本来就凤毛麟角,机缘巧合被我遇到了,这是命数还是缘分?不管啦先修炼了再说!起码我在年近50的岁数看起来没那么老态龙钟,起码曾经的水桶腰大妈变成了现在的气质女神!就这个收获也是很让人满意了!更重要的是感恩遇见,我的领路人好大哥让我知道了这个方法,遇到我的师傅师母悉心教导,遇到师兄弟姐妹们相扶相持,还有一直支持我的亲人朋友们,三年的时间不长也不短,千天在人生的旅途中也是不短的一段距离,我还要继续走下去,既要延长生命的长度,又要留住青春的美丽!辟谷修仙,我还在继续![玫瑰][玫瑰]


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来自iPhone客户端1楼2018-03-12 22:30
    学习啦!谢谢。


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    3楼2018-05-03 07:17
      真的不敢相信是同一个人。。。。。。。


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      4楼2018-05-07 20:13
        右边的看不出是一个人呀


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        来自iPhone客户端5楼2018-06-24 20:15
          看不出来就对了。六十斤肉没了还能一样吗?


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          来自iPhone客户端6楼2018-06-26 09:51
            。。。不知正确方法,可否请您指点一二,用朋友的方法,体重总是反复


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            来自iPhone客户端7楼2019-03-29 10:49