第一天
今天中午把受凉的地方用艾灸灸了一下
感觉灸的地方特别烫，黄色的油上面有好多水泡，查了百度说可能是寒气太重！我觉得可能湿气也很重！
灸完后就穿上厚衣服保暖！
晚上准备做姜枣茶喝！

第二天
坚持喝药，刚刚艾灸完！知道效果没有那么快！
劝自己不要着急，慢慢来

在哪买的艾条，我也受寒了左上臂

艾灸调理月子病非常好，我生二宝时没有坐好月，头痛，腰痛，怕冷，牙齿松动，眼睛看不清。。。。看了很多医院都没治好，后来也是有缘遇到艾灸，坚持灸了不到三个月就好了。真的很神奇，楼主加油，坚持就是胜利，不过一定要注意不要再次着凉了。

第三天
刚刚灸完艾灸，灸的时候还是感觉很烫，昨天做完后背感觉更冰凉，头顶跟后背感觉冒凉风，今天中午开始肚子咕咕叫，还排气，上了厕所！今天灸完，后背暖暖的，但感觉耳朵里突然冒了凉风，查了一下，两种都是好现象！还没有吃药，倒上水马上就吃药！附一张艾灸后好转症状的解说图！

是拔罐还是贴的膏药

第四天
今天新买的铜灸罐到了，试了试，还不错！但又在网上查了查，说不如手持灸效果好！
我也不懂，有没有吧友懂得？我只是觉得它更方便，不用别人帮忙，灸的时间更长！
今天是中午灸的，灸完后下午睡了一觉，醒来口渴到不行，喝了两大杯水都没解渴！后背没有什么特殊的变化！
晚上喂宝宝的时候披着珊瑚绒的睡衣，出汗了，但感觉背上热热的，不是凉飕飕的感觉了，进被窝后也是热热的，只有一小片感觉有点凉，左上臂还是有点凉，感觉是不是见效了！脖子还是有点凉，两个耳朵也还在冒凉风，我想我要继续努力了！
刚喝完药！
希望我可以一天一天的好转！附一张随身灸的图片，剩余艾灸，灸了灸足三里！

因为想要喂孩子，月嫂说孩子不能闻怪味，所以想晚上灸，结果晚上出去看了话剧，回来晚了就没灸！只喝了药！
昨天天很冷，穿的也不厚，还冻了腿了！但回来没有什么异样的感觉！
现在腿出汗了，觉得腿有点凉！
我怎么觉得我在作死的路上一去不复返了！哎
今天晚上灸上腿吧
白天坚持喝药

第六天
昨天没有灸，今天帮宝宝洗澡，我妈没办法管我，所以又用的艾灸盒，灸了将近一个小时！灸完艾灸盒还是热的，顺便灸了灸腿！热乎乎，灸完就一直在放屁！还渴，去喝水
宝宝不好好喝奶了，哎！
马上去吃药！

第七天
6点钟开始灸，灸了一个小时，这次把腰上也灸了灸，腰疼瞬间就轻了好多！不错！背上没有特殊感觉，但确实是较最开始轻了许多！剩下的给老公灸上！又热了一个多小时！这个灸盒比较划算！忙活一次可以用两个人！
最近几天我觉得是有排病反应了，今天早晨嗓子痛，爱喝水，排便了，鼻子上在原来上火的地方又有点疼了！浑身出汗，白天下午超级困，大前天都没有哄睡宝宝自己就睡着了，还好那天宝宝超听话，自己就睡了，真是妈妈的好宝宝！
其他没有！
喝了药，准备睡觉！
渐入佳境

第八天
今天下午带着宝宝出去了一下午，累坏了！我穿的不厚，不怕风了，不知道之前是太矫情还是什么，今天确实不怕风了！后背出汗吹风也不觉得凉飕飕的了！晚上回来，心想不灸了吧！但妈妈问我我还是决定继续，不能好转了就放弃，所以我继续灸了！灸完后后背肩膀胳膊都暖暖的！心情真好！现在耳朵又开始冒凉风了，我到底有多少寒气呢？喝药洗澡睡觉！
其实我灸的也没找穴位，就是哪凉灸哪！目前来看，初见成效！

第九天
今天时间充裕，灸的时间早一些！
洗完澡，洗完头，背部还是有点凉，有点反复！明天继续吧！
喝了药！看琅琊榜呢，中央11演的！
今天大中午太阳正热的时候去公园玩，热了一身汗，后背并没有什么异样！

能发下你的艾灸盒的淘宝链接吗？谢谢了