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说真的,我劝你别跑马拉松了! 你真的该醒醒了!!!!

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中国人干什么最爱一窝蜂!一阵风!最近几年,马拉松这阵风是越吹越疯!把很多人都吹疯。
此文很及时,看看说的很可能就是你。

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  看到这个题目,很多人一定以为我是说反话,象某些文章那样说跑马拉松的好处。


  但不是,我是说真的。


  每个人都有选择的自由,我亦无权过问他人的生活。或者,在某些人看来,我亦同属疯狂之列,那就以此文当作对自己的警醒。




  1
  前几天,去一个朋友的公司坐。问到他曾经的一个手下是不是离职了,朋友说是的。当时听说,我感到有些遗憾,有些伤感。人们总说跑马拉松,传递的是一种正能量。说实话,正能量是一个我不大喜欢听到的词,总容易和打鸡血联想到一起。当一些人在马拉松中感觉到所谓正能量的时候,实际上他可能在迷失自我,在一种虚妄的荣光中误入歧途。




朋友的那个属下30多岁,没有房没有车没有女朋友。原来在一个清水衙门做着朝九晚五的工作,不知何时开始迷上跑马拉松,虽然没有什么天赋,成绩也一般,但这并不影响他在马拉松赛场上热情奔跑,并萌生了在马拉松领域创业的梦想。
辞掉工作,在马拉松的某个领域开始了创业。然而无论是技术还是对商业模式的研究都不够深入,很长时间都没有找到合适的赢利点,于是到朋友的公司来工作。
在新公司不改自己对马拉松的痴迷,去年底几乎是一周一个马拉松。成绩很一般,离他想达到的目标差之甚远,与高手比更是相差十万八千里。更不堪的是比赛加上恢复花掉大量的时间,真花在工作上的时间寥寥无几,以至交给他的工作完成得马马虎虎,上级、同事、客户均不满意。终于,年后他只得黯然离职。


  我想如果他在自己原本擅长的领域多加学习钻研,成为那个领域的拔尖人才,他无论是打工,还是创业,成功的可能性都会大得多。偏偏,他疯狂地爱上了马拉松,并且选择在马拉松领域创业,这并非他擅长并且有天赋的领域,似乎大家也并不看好他在这个行业里的创业前景,祝他好运吧。
或者说:即使要在马拉松领域创业,也不一定要自己跑那么多马拉松,马拉松跑得多和投资运营马拉松产业没太大关系。




  2
  有个跑友,做事很热心,经常在各种活动做义工,也很喜欢跑马拉松,几乎跑遍全国各大马拉松赛。
有一次,另一个和他比较熟的跑友告诉我,他没有积蓄,为了跑马拉松透支了一万多的信用卡。听得我一愣,这实在超出了我对消费观念的基本认知。也是30几岁的人了,虽然自己是单身,但身为人子,总得为父母尽点孝心吧,总得有些积蓄应急吧?


  或许是因为在这个城市太孤单,加入跑步组织后会找到一种归属感,在与跑友的交流相聚中能感受到一点温暖,将一个个无聊的日子过得丰富一点,充实一点,所以就这样成为了跑马大军中的一员。


  每个人,都渴望爱,追求爱。然而,一个男人,30多了,长相一般,工作一般,收入一般,在这个城市安家不敢奢望,回老家更没有希望。所以,当真正有女生向他表示好感,愿意接受他的一无所有时,面对那成家之后养家、培育子女的重重负担,他逃避而不能勇敢的向前迈,让这段感情消失在萌芽之中。


  有的女人,愿意放下身段,和一文不名的你在一起,但你至少要表现出一种责任,一种担当,一种共同努力的态度罢。


  以前跑马拉松的人总爱说一句话:马拉松我都能跑,我还有什么事做不成?


我说,世界上难做的事很多,你只是选择了最容易的那一件而已。能跑马拉松,和你能做成其它事基本没有关系。
比如说,找一个爱你的人,平淡但却又是和美的生活。
不跑马拉松,把精力放在学习上,工作上,做出点成就来,也许幸福离你会更近一点。




  3


  前段有媒体报道一个退休的石油工人,跑了300多个马拉松,包括世界马拉松大满贯,很多马拉松跑了多届,是国内参加马拉松最多的人。
他月收入不过3000多元,妻子在外打零工贴补家用,女儿还在上职业学校。很多跑友给他点赞,说这是正能量,称其为偶像。这样的行为,让我无法理喻,也不知道所谓的正能量表现在哪里。




  一个男人,本该是家里的栋梁,要承担起家里的责任,却将自己本就微博的收入,全花在跑马拉松上,是毫无责任感,自私自利的表现,哪值得称赞?他对得起自己的妻子和孩子吗?


  跑了300多个马拉松,最好成绩也不过330左右而已,现在基本上都在4小时开外。对探索马拉松运动的发展没有帮助。
  为了健康吗?专家早就说过,过多跑马拉松,对身体只会有伤害,因为机体得不到有效的恢复。
  再说,为了健康而跑步,在家附近跑就是了,何必一定要去参加马拉松赛,甚至一个比赛连续多年参加?


  他唯一的原因,恐怕就是在参赛过程中,收获一点可怜的虚荣的赞美罢了。
而我们这些旁观者,是否应该醒醒,不去给这种失去理智的疯狂行为点赞?那样,是对他的帮助,更是对他家人的帮助。




  4
  朋友圈里有个跑步狂人,一个月跑量1300多公里。前段挑战一天一个全马,累计近100天。
偶尔我会看他的跑步记录,天晴跑,下雨跑,甚至下雪都跑。雨天,他穿着雨靴跑,在我看来这样的靴子是十分不适合跑步的,会产生很多伤病。
当然,他也确实有很多伤病,一些跑友心痛他,给他免费寄各种疗伤的药物。




  他跑步只追求距离,不追求速度,所以他配速不快。他基本不参加比赛,似乎只参加过少数几个家附近的比赛,成绩也一般,当然他并不追求成绩。我一直在揣测,按他这个跑量,去参加12小时、24小时会是什么成绩呢?会象武侠小说中的扫地僧一样,名震天下吗?我这么想还是太功利了,人家也许就是享受跑步的过程,根本不在乎成绩,视得奖如粪土呢?


  他年龄和我相当,老母病重住院,父亲身体也不好。天天要到医院去照顾母亲,为了跑步,他经常凌晨三四点起来,大约父母对他这样的行为也不大理解,因而彼此关系不是甚睦。或者同事也颇多议论,然并不能让他改变习惯,长时间来依然如此痴迷的奔跑在路上。


  我总是想不通,既不追求成绩,又落得一身伤病,天天那么跑的意义在哪里?


  或者,一个人奔跑是清静的,是隔绝外界所有不快的最好围墙。想起某个作家的一句话:若不是有一颗活得不够好的心,谁会去从痛苦中寻觅安抚。




  5
  自从马拉松成为一种疯狂的大众文化以来,他确实让很多人痴迷其中,一些并没有专业基础的普通跑者,不停的刷PB,全国甚至世界各地频繁参赛,消耗大量的时间、金钱,甚至因此影响工作、家庭。


有些人甚至辞掉原来的工作,专门练习跑步,梦想成为专业跑者。


有人将其上升到宗教的高度,我曾在参加一个马拉松活动中听有跑者说:谁说中国人没有宗教信仰?马拉松就是我的宗教信仰。


听得我悚然而出,如果马拉松是人的信仰,那我还是不要有信仰好了。


  跑步只是一种锻炼身体的方式,与游泳、足球、篮球、羽毛球、乒乓球等大众运动项目没有两样,不是说跑步就比其它运动方式高贵。


  我们在人生中,会遇到各种各样的困惑、阻碍、难堪、不公、迷茫、无助、孤独、忧虑,我们可以去跑步,我们应该去锻炼。跑步能给我们带来什么?


一个健康的身体,一段独处的时光,一段安静的岁月,一帮一起交流的朋友。他可以让我们晚上睡一个安稳的觉,吃饭更有味口,孤独的时候有人陪伴。


  但是,也仅此而已。


  人生的路,还得你自己走,人生的黑暗,只能自己去寻找光明。该你承担的责任不会落到别人的肩上,该你面对的困难不会有别人给你解决。一个人的时间是有限的,将过多的精力用在跑步上,你在工作上的投入还有多少?你在学习上的投入还有多少?你还有多少时间去陪倍你的孩子家人?


  而这些,才是你应该去努力耕耘的重点,才是你收获成功与幸福的基石。


  不要去崇拜所谓的跑马大神,所谓的大神大多一事无成。
如果你的人生一无所有,跑步也无法给你真正的安慰。


  跑步只是一种锻炼身体的方式,有跑就好。
马拉松,可以去不同的城市看看风景,同时自己也不坊成为风景,愉悦众人,但不要因此成为疯景。



(本文作者:马拉松训练营)




当然,你如果有钱又有闲,得了伤病自己治治还能解闷,那爱怎么跑就怎么跑吧。


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1楼2018-04-12 09:06

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    2019-06-18 23:54 广告
    就是个标题党,举那例子一百个跑马人里不一定出一个,是个爱好只要过度都有害处,干脆别培养个人爱好了


    收起回复
    来自Android客户端2楼2018-04-12 12:14
      跑跑也挺好啊,不跑例子里这几个人也不行。


      回复
      来自Android客户端3楼2018-04-12 12:26
        字太长没看。管好自己就行了,不要轻易对别人的生活态度指手画脚。


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        来自Android客户端4楼2018-04-17 22:18
          写的不好 其实很多人跑步时为了和外界屏蔽 获得内心的安静平和。你的观点是不对的 你以为不跑步现实就会有所改变么?多数情况是不能的 不理解别人的内心 就不要瞎说。有钱有事业是好 但只能是少数人 房奴千千万 上半狗一大堆 服务业累的你掉裆 除了这些 一个平常人还能成为什么呢?楼主太轻薄了……


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          来自iPhone客户端6楼2018-07-12 08:16
            能跑马拉松的人是值得尊敬的 这份毅力没有多少人能做到 楼主别瞎说了 你的格局太小了……


            回复
            来自iPhone客户端7楼2018-07-12 08:18
              这些例子都是一些极端的例子,并不能说明什么。
              我还以为你要举一些马拉松跑多了对人体伤害之类的例子,结果没有。


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              8楼2018-07-12 08:29
                有个爱好不是坏事,比天天在家玩手机电脑强。量力而行,尽力而为。人家能跑,说明人家的身体能承受吧


                回复
                9楼2018-07-12 08:43
                  mark


                  回复
                  来自手机贴吧10楼2018-07-12 09:02
                    任何事情,如果过分追去就是痴迷!就算半马,一般人也要1个半小时到2个小时,对普通人来说,都有些伤身了。


                    回复
                    11楼2018-07-12 09:17
                      客观的讲,并不应该是跑马不好,而是有些人做事有点''走火入魔"。
                      做任何事情都要讲究方式方法,控制一个度量!
                      刀用的不好,会伤到自己,难道我们要怪刀?


                      回复
                      12楼2018-07-12 09:23
                        很好


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                        来自Android客户端13楼2018-11-13 21:30
                          人是一个跑马不要小孩的……无后为大


                          回复
                          14楼2018-11-13 21:51
                            学习。


                            回复
                            16楼2018-11-19 08:14
                              爱好不可极端,但与跑步无关


                              回复
                              17楼2018-11-19 10:29
                                物无美恶,过则成灾


                                收起回复
                                来自Android客户端18楼2018-11-19 10:34
                                  我有一点同感
                                  前段时间在跑吧发了个帖,就是我每次跑的不多,但是每次跑都很疲惫,吧友们都说我跑少了,后来我才发现,其实是我睡少了。白天要不疲惫,我晚上得睡八个小时,中午最好再睡一到两个小时,跑步的话,跑半小时,等汗干恢复平静也得半小时,洗澡洗衣服就不提了。每个人只有24小时,在本身就不够用的情况下还要花时间睡更多的觉、跑步,真的很肉疼。不得不说,良好的生活习惯也是一种很奢侈的东西。
                                  刚毕业的时候,我有一个爱好,每天中午不睡觉找地方练习,晚上也练一会儿,最疯狂的时候每天练三四个小时,这样持续了两年多,水平是提升了没错,可是我后悔了,刚毕业的几年,正是有活力有冲劲的时候,应该把时间花在提升自己上。看到别人考试拿证的时候,我就有点懵逼,别人在为了更好的生活更努力,我在做什么?


                                  收起回复
                                  来自手机贴吧19楼2018-11-19 10:52
                                    什么事都要有个度,不要忘了自己的责任和义务。


                                    回复
                                    来自Android客户端20楼2018-11-19 22:59
                                      我竟然看完了,说的有道理


                                      回复
                                      来自手机贴吧21楼2018-11-20 07:42
                                        我见过一个剩女一个剩女,都是这样,以跑马拉松作为优越感的标志,不存钱,不买房,不结婚。

                                        总感觉不是什么正经人,和楼主的看法一样。要是一个跑马拉松的,屁都没有,狗屁的优越感


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                                        22楼2018-11-20 15:22


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                                          23楼2018-11-20 15:26
                                            勿忘初心


                                            回复
                                            来自iPhone客户端24楼2018-12-11 09:24
                                              一年5场不多吧!
                                              21的年轻人路过,不懂你们这些老年人。


                                              钢铁拳渣
                                              贴吧拳王争霸赛中累计获取10场胜利
                                              活动截止:2016-03-06
                                              去徽章馆》
                                              回复
                                              来自Android客户端25楼2018-12-31 09:44
                                                其实,我原先对马拉松并不感冒,虽然年轻时候也曾经练过几年的长跑,也参加过比赛甚至获奖。
                                                就这样荒废差不多三十年,这些年,身体感觉越来越差劲,抽烟也愈发的厉害,眼见着父母被癌症折磨去世,唯一的妹子也因中风落下后遗症。
                                                终于在我47岁生日的那一天,我痛下决心,要捡回失去已久的长跑!
                                                恢复起来是痛苦的,就这样咬牙挺着,膝盖跑疼了,摔跤破皮了,好了接着练,并接触相关知识,进行相对科学的训练。
                                                就这样一年多下来,从两公里,三公里,五公里直到十公里,并报名参加了市里的19年元旦长跑比赛。
                                                我认为我没必要去做什么马拉松狂人,但是打算再苦练一年去参加20年的半程马拉松,乃至今后的全马?
                                                这是我的小目标,我觉得这样艰苦的事情,没有一个明确的目标是很难坚持下去的;犹如苦行僧,一种精神的历练,从肉体和灵魂都要交给漫漫长路的一道修炼。
                                                每一个跑者都值得尊敬,因为他们都有一个梦想,都有一个强大的内心!


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                                                26楼2018-12-31 10:15
                                                  个人爱好跟事业家庭这些不冲突的,你说的只是一些爱好跑马却不务正业的人罢了,并不能以偏概全的说所有爱跑马的都是这样


                                                  回复
                                                  27楼2018-12-31 13:17
                                                    跑步,可以健身,减肥,有利于睡眠。有空还是可以多跑跑的。总比待在宿舍玩游戏好吧?


                                                    回复
                                                    来自Android客户端28楼2018-12-31 13:45
                                                      就绝大多数跑者来说,跑马拉松,并持之以恒,都是严格自律和毅力十分出众的人。在工作上和生活上都是有追求的人,少数几个不正常的从概率上讲,比普通人不上进的要低好多。


                                                      回复
                                                      29楼2019-03-18 15:45
                                                        100个读书人里有一个人没有成功,就会有人说读书无用,100个不读书的人里面有一个成功了,就会有人说不读书也是挺好的。
                                                        运动无错,关键还得在个人。没有调查就没有发言权,没有跑过也没有勇气,没有魄力去跑一次的人有什么资格评价爱跑步的一群人?


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                                                        来自Android客户端30楼2019-05-20 08:04
                                                          官员搞的政绩工程


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                                                          来自手机贴吧31楼2019-05-20 10:09
                                                            实在是太片面了,看得让人想笑。
                                                            楼主,说真的,我劝你去趟医院,你真的该给脑子放放水!!!!


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                                                            32楼2019-05-22 21:01