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打全场比赛小腿很容易僵硬怎么办。

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打全场比赛小腿很容易僵硬怎么办。
来自Android客户端1楼2018-04-12 10:53回复
    这是抽筋的预兆 不要打完后立刻坐下来休息 慢走或者稍微用一点力气原地蹬腿会很有效 如果想要预防这种状况的话一个就是赛前热身要充分
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2018-07-14 10:29
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