健走健康，这个理念在我的心里越来越深了，而加入武城健走俱乐部，更多的了解了健走的好处，了解了健走还真不分年龄大小，经常锻炼的，健走起来还真的撵不上人家。
好体格是健走出来的，用自己的双腿迈出来的，也只有经常走了，才会体会到健走的好处。不要说很忙，不要说没时间，主要是看你想不想走，只要你喜欢去做，时间肯定会挤出来的。
健走，贵在坚持，也只有坚持了，才会有更深刻的体会。累是必然的，苦是肯定的，但也只有吃了苦，受了累，才会体会到甜美。
快乐健走，健康永久！