大家好，我想说说我康复的经验
一个多星期没来，因为忙于工作，而且我已经没有症状了，所以忘了回来看看，今天不谈症状，想讲一下我的感悟。
人都有孤独感，都有不安全感，我们因此而害怕，害怕这种感觉袭来，害怕被这种情绪裹挟，我们急切需要有依赖的人/事物。可惜的是，如果我们依赖了错误的人/事物，我们的焦虑就无法根治。请不要依赖一切外在的东西，亲人，爱人，子女，工作，财富，这些都不是你应该依赖的。他们能让你变得更好，但他们并不是你所拥有的，不要为可能失去他们而焦虑。
真正能够依赖的只有你内心的确信，确信你生而为人必然有天意，确信存在即是合理，确信努力的过程就是意义的所在，结果并不重要。因为你必然会死，每个人也必然会死，这都是命中注定的，顺其自然，为所当为，做到对自己诚实，不留遗憾，你的生命就会放光，向死而生，每一天都将是快乐的！