关于擦边图的求助我今年十三，戒了80多天，最近有时会浏览擦边信息，但还是能控制住淫念……很害怕自己破戒_戒色吧

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关于擦边图的求助
我今年十三，戒了80多天，最近有时会浏览擦边信息，但还是能控制住淫念……很害怕自己破戒，白费了之前的努力，戒友们有何断念的好方法吗？

送TA礼物

IP属地:新疆

来自Android客户端1楼2018-08-19 22:34回复

加油，多看戒色文章

IP属地:重庆

来自手机贴吧2楼2018-08-19 22:37

2024-05-28 03:34广告

每天被500遍断念口诀，按戒色十规来做，应该能重回戒色正规

IP属地:新疆

来自Android客户端3楼2018-08-19 22:37

少年时期趁着身体伤的还轻，赶紧戒掉，以绝后患。当念头来临时立刻关掉那些擦边图，放下手机电脑，到室外走走看看，或者找一些事去做分散注意力

IP属地:陕西

来自手机贴吧5楼2018-08-19 23:24

学习戒色文章

来自Android客户端6楼2018-10-16 16:00

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