@sky肥猫93

重大城科截拳道传播会社由我校学生李小龙第四代嫡传弟子李迎午本着强身健体发扬体育精神为目的于2009年成立。截拳道是李小龙宗师生前创立的一类现代武术体系，融合世界各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系👊
主要培训内容：原本截拳道技法 ，街头实战，防身术
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想要为自己打造一个良好身体素质的学弟学妹们欢迎加入咨询群一起探讨探讨，互相学习👏👏

截拳道（英译:Jeet Kune Do）截：截断对手攻击，视为防守；拳：主动出拳，视为攻击。道：就是老子的主要哲学理论的思想和动作的源泉，这里的道主要源于古代先哲老子思想中的道。截拳道的最大优势是以最短的出拳距离和最快的时间进行防守反击、直接反击、防御和攻截的拳道实战与搏击。1962年4月，由李小龙在香港创立，90年代开始随着引进李小龙的影片开始传入内地

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没有基础的，可以来吗

我们会每周一到周四晚在操场上进行训练，风里雨里操场等你

想来，什么时候开始训练啊？

一：截拳道训练是一种多变化的体育锻炼，训练内容丰富针对性强在蹦跳、打拳踢腿和翻腾跳跃旋转中可使锻炼者协调能力、感觉统合能力大大提高，促进骨骼的发育肌肉和力量的增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强锻炼者的体质增强身体抵抗力。
二：截拳道透过锻炼人类天生的身体武器，达到两个目的：
1、摧毁面对于你的敌人--消除自由、正义与人性的障碍；
2、摧毁任何纷扰你心灵之物，无须伤害人，但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。
截拳道可以开启个人之智慧，她就像火炬一样照亮你的心灵，是一种生命之道，一朝向意志力与控制力的动作。截拳道并非伤残之法，而是一大道，朝向生命真谛追寻的坦荡大道。我们只有在了解自己时方足以看透旁人而截拳道则是朝向了解自己之道而迈进。学习截拳道绝非单纯对知识的寻求，或是形式化的技巧累积，而是发掘自我不足之根源。

风里雨里操场等你

女生学习截拳道也可以提高自我保护能力，锻炼身体、提高意志力，放松日常紧张的学习情绪还有帅气的小哥哥给你当靶子

风里雨里，我们在操场等你

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