先说什么情况下，你心态会崩溃。
一般的直接引起你身体不适的，就是队友了。
大概三类:机器人队友，低水平队友，演员队友。
机器人队友一般都是可以被原谅的，因为他们普遍存在于低分段青铜到黄金之间，因为真实玩家数量过少，系统官方不得不加入的机器人玩家。
很多人喜欢玩个小号，甚至尝试冲30连胜，但只要是3排以下，基本不太可能。
先牵扯到游戏中有一个隐藏的数值，官方喜欢叫elo。这个数值是专门统计你的最近表现出来的战力水准。
他跟段位那些都无关，通过日常匹配的表现MVP评分等，统计出你的真实战力水平。
简单来说，如果你匹配中表现太强，那么哪怕你是青铜，你的队友队友都会到黄金甚至白金的水平。这个elo就是要让玩家的胜率保持在55左右，你连胜太多，他就给你匹配胜率低的队友，甚至塞机器人给你。
所以这个匹配机制历来被人诟病，甚至逼退了很多真性情玩家。

那么这个elo值那么令人火大，为什么官方还是坚持要做这个？
我们以官方的角度去看这个东西，就会觉得他的好和公平性。
比如elo值显示你虽然是青铜段位，但却大致上有黄金以上的水平，那么他给你匹配的时候都会把黄金左右的匹配给你，就是想告诉你，你赶快去排位，升到和你水平相近的段位，不要给低端的玩家群带来不好的游戏体验。(不然低端玩家被你打到退游了怎么办)
为了警告你不要虐菜，甚至机器人塞你，让你去觉得自己的队友弱爆了，不能忍受这种智商的队友，逼着你自觉去提升段位吧(这个时候官方的目的就达到了)。
同理，如果你是代练上去的王者，然后自己接手账号，但是你拿高胜率英雄匹配打的很烂(低胜率英雄一般不会影响elo)，导致隐藏的elo值下降，那么系统就会认为你水平实际很烂，应该是钻石水平的。那么你自己再排位，也很容易就掉分了。
所以这个机制，说白了，跟图书馆分类差不多，把最适合的段位安排给你，保护大众玩家的游戏体验，老实说算是比较合理的机制。

所以知道和不知道，是两回事。
如果你知道了这些东西，你会以一个比较理性的目光去看游戏给你安排的队友，那么你的心态至少不会那么轻易崩溃，而是更加冷静地去想当然系统到底认为你是什么样的水平。
当然了，低水平队友和机器人玩家类似，不过高段位对局中，一般没有机器人，更多给你安排的是低水平队友(你把他当做高端局的机器人也行，不过他也会说话，也会互动)。

那么演员又是怎么一回事？
自从出了英雄积分之后，什么区级，市级，省级，国服竞争特别火热，也从这个时候开始，很多人打了歪脑筋。
因为打游戏，游戏官方会充分考虑到玩家的游戏体验，如果你连胜太多，就容易输，同理你连败太多，防止你退游，你也会安排到一些比较容易胜利的对局中。
所以有些人为了让自己的某个英雄分段达到比较高的称号，会故意拿自己不喜欢的冷门英雄来掉分，拿自己喜欢的英雄赢几把，然后故意用冷门英雄掉分博取游戏同情，然后再拿喜欢的英雄上分。
这样一番操作之下，你会发现有些人省级英雄，但他的常用英雄里面必然有一个胜率特低的英雄。这种省级明显是刷分刷出来的，分数高的英雄只是胜场多，并不代表水准高。
现在来说，除了国服，省级含金量高，其他两个市级区级基本没有什么价值，随便一个普通玩家都会刷分。
但是刷分有风险，如果你故意输，让那些正常的玩家队友恼怒举报你怎么办？
所以他们要学会演，演的好像不小心输掉而不是故意的。(所以天美也怕演员，所以出了巅峰赛这个东西，故意让那些人去刷分)
老实说王者高端局的演员不可怕，哪怕因为他会提前发低胜率给队友们看。队友们看到大家也心知肚明，然后选自己不爱玩的随便玩玩一起掉分。
但是钻石星耀局的演员就痛苦万分，毕竟，他们没有巅峰赛刷分资格，需要演员就很无奈了。

刚说了那么多游戏现状，根本没提到什么心态保护，实际上，你真的了解现状，你就不会那么容易生气了。
你要更加智慧地去考虑这一局我是不是该去费心费力地打，还是随便打打，大不了赶快6分去下一把。
演员会演还是挺厉害的，游戏的举报机制，老实说吧，没啥用，除了真的挂机，或者人头送多评分最后一名一定会被扣分以外，基本上举报都是显示:我们会核实的，核实成功给予严厉惩罚！
所以演员真的想演，他无非就是故意不支援见死不救，乱开团，然后自己保命走，尽量保证自己评分不低。
但有些演员的确更过分，在游戏对局中会一直指责别人，让其他人背黑锅，故意不支援，保证生存率，游戏节奏节节崩裂。事后还怂恿其他人去举报那个评分最差的玩家，这个真的就有点过分了。

那么游戏心态有多重要呢？
心态不好的玩家，一般反应会开始迟钝，而且容易上头，失误率高，而且游戏里面会发表不好的言论，各种怪来怪去，反正不会怪到自己身上。
而且人的情绪是会互相传递，队友心态崩溃会传给你，你控制不好，就影响生活，老实说这样玩游戏是得不偿失的。
所以，我们打游戏，要有所保留地去打，对我们的身心健康更好。
这个游戏最重要的还是配合，不是一个人拯救世界的游戏，可能一个队友不配合，就团灭的情况。
所以尽量判断自己队友的水平和可能性，如果有高手带躺，不如舒服地去配合他，尽快获得比赛胜利。
如果队友太次了，不能保证胜利，而且对面实力又强，要不你就当给自己一个挑战，看自己水准发挥极限有多少，在接受输的前提下认真发挥。
要不就不要那么费心费力，随便打打就好，早点6分投，赶快下一把也比膀胱局来的好不是吗？

说了那么多，这个游戏对输不起讨厌输的玩家来说是比较不友好的，所以这部分玩家要不就努力提升水准到高玩，要不还是打人机随便玩，甚至放弃。
说了那么多，这部分防止心态爆炸的内容就差不多结束了。顺便给大家附上一个高端局意识帖，有需要可以看看https://tieba.baidu.com/p/5848872947?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=weixin&client_type=2&client_version=9.7.8.0&st=1536023323&unique=EA530FD620306C825E254E666D5BE3AD&from=singlemessage
后面还有两防。老实说，也不错，有兴趣接着看。下一个是防沉迷的讲解。

你有没有过这样的体验，明明已经玩很久了，没有任何真的很快乐的感觉，但你还是莫名其妙地继续下一把游戏，那么，恭喜，你已经沉迷游戏了。

我们很喜欢游戏，哪里都缺不了它。哪怕上了年纪的人，也要找娱乐，打牌麻将娱乐。更不用说年轻人小孩了。
但电子游戏正在进行一场变革。
电玩老虎机，当年一出火爆大街小巷。然后就是小霸王红白机FC，然后掌机时代，任天堂垄断，然后索尼psp系列，ps2，各种产品更新换代。
然后真正到了人与人之间互相娱乐的电子游戏，网游。
单机游戏老实说还是有好处的，他比较能获得快乐和成就感，而且你的队手是电脑，输了你也不会很生气。而且永远不会心态爆炸，大不了存档休息，想玩就玩，可以隔一天，也可以隔一周，非常自由。
但是网游就不一样了。

吃个午饭，等会继续。

网游的性质跟单机那就不一样了。严格地来说单机游戏的设计会比较严格，玩完就换下一个，销售好不好全部靠口碑，如果这一代产品不行会影响下一代的销售。
网游就不同，先弄出来一个游戏，然后慢慢更新改bug。网游的赚钱不是考虑要怎么给玩家惊喜给玩家舒服的体验快感，而是考虑怎么让玩家更加沉迷于自己的游戏！

介绍下当下手游的沉迷机制。
第一大机制，领取奖励！
领取奖励是不是很爽的一件事，屏幕上点个像宝箱一样的东西，然后闪闪发光地打开，这块效果肯定要做非常好，潜意识告诉玩家，恭喜，宝贝，你赚大了！
特别是游戏前期，会设置一堆给新用户的宝箱，给足了甜头，一直获得的感觉太爽了，让你爱不释手。然后玩到后面，有一段时间没有箱子开的时候，你就会上瘾了一样想开点好东西，所以充钱就开始了。
日常领取奖励！
这个是最邪恶的沉迷机制，它会让你不得不每天至少上线一次，去领取个登录奖励。王者还算好，其他游戏还有什么在线时长多少分钟领取累计时间奖，更加逼迫玩家将心神耗费在里头，更恶心了。
反正，是个要赚钱的手游，你随便找个没日常登录领取奖励的，基本找不到。
就因为每个游戏都有这个领取奖励，更加说明了它的猫腻，思考一下，其他玩家每天都在领取，就你不领取，那你是不是有种亏了的感觉。
除非彻底弃游，不然这个机制会持续影响玩家每天上线，给你养成每天必须开游戏的习惯，给后续的沉迷机制铺路。

第二大机制，排行榜机制
这个东西听的就熟悉无比吧？
段位，省级，国服？这些不就是排行榜机制吗？哪一个不是要耗费大量的时间在里头？
皮肤什么攀比赚钱的这个太low了，谁都懂。
排行榜就不一样了，他比较隐性，不太会被诟病，但实际上有多少人会因这个机制沉迷？
排行榜会带来的两种损失我要区分一下，一种是金钱损失，一种是时间损失。
排行榜会导致金钱损失的，这个情况普遍出现在那种类似修仙类型升级打怪的手游里面，他里面就有什么战力榜，时装榜，消费榜之类的，看名字都知道你想把你的名字留在上面你就得充钱。
你会发现你想提升战力的最好办法也是充钱，这个榜你没办法忽视，可恶的游戏商一定会把这个榜放在游戏最显眼的界面上，可谓是用心良苦。
这种类型的手游基本两三天开好几个区，每个区的真实玩家很少，所以要上榜不难，但你基本不可能榜一，为什么？下面准备要介绍一个职业了。

休息一下，活动筋骨。