在大城市,几乎能胖起来的人都胖了。饮食过度,成为一种时代病态,赘肉横生,变成家中、单位、学校司空见惯的现象。
如果说,垃圾堆衍生苍蝇,那么赘肉就会衍生病菌。这正是古医谚讲的“腰带长,寿命短”的道理。
叶姐讲课时,碰到一个企业老板,肥头厚脸,头皮油光,毛发脱得稀疏,快没了,血脂、血尿酸严重偏高,还痛风。
叶姐说:“降血脂对中医来说不是难事,比降血糖容易多了。血脂主要通过血管、小便、大便里排掉,走降浊这条路子,清理胱肠,效果就快。”
于是,轻松开出赤小豆、薏苡仁、扁豆、茯苓、山楂、荷叶,打成粉,煮成汤粥代茶饮。
如果说,垃圾堆衍生苍蝇,那么赘肉就会衍生病菌。这正是古医谚讲的“腰带长,寿命短”的道理。
叶姐讲课时,碰到一个企业老板,肥头厚脸,头皮油光,毛发脱得稀疏,快没了,血脂、血尿酸严重偏高,还痛风。
叶姐说:“降血脂对中医来说不是难事,比降血糖容易多了。血脂主要通过血管、小便、大便里排掉,走降浊这条路子,清理胱肠,效果就快。”
于是,轻松开出赤小豆、薏苡仁、扁豆、茯苓、山楂、荷叶,打成粉,煮成汤粥代茶饮。