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美味土豆泥功效:便秘,适合6个月宝宝【原料】原料:土豆半个,

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美味土豆泥
功效:便秘,适合6个月宝宝
【原料】
原料:土豆半个,温开水适量
【做法】
1、土豆洗净,放入锅中用水煮熟;
2、将煮熟的土豆捞出,趁热剥去皮,然后将土豆放入碗内,用勺背将土豆压碎成泥,酌最加些温开水调匀即可食用。
【小贴士】
土豆含有丰富的淀粉及糖类,其所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养,还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水


来自Android客户端1楼2018-09-22 09:17回复