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不知道我这属于什么情况?

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晚上十一点多迷迷糊糊能睡着,全是各种梦,然后半夜三点准时醒,运气好的话还能接着睡一会,然后半小时到一小时一醒,不好的话就只能睁眼到天亮了。
这星期才出现这种情况,因为一些事有些焦虑,先是中午午休时间越来越短,然后晚上醒的越来越早,几天下来感觉头发都木了,中午困的头疼可就是睡不着。


IP属地:河南来自手机贴吧1楼2018-10-14 15:39回复
    我是上了一晚上夜班,第二天还睡不着。晚上睡觉和你一样多梦易醒


    来自iPhone客户端2楼2018-10-14 16:06
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