但站桩式中锋并非是注定被时代抛弃的角色。随着中后卫技术的愈加多样化，现在很多球队的打法对于中后卫出球要求很高，而一个强力的站桩式中锋对于像博努奇一样长传出色的中卫有不错的抑制作用。另一方面，站桩式中锋很适合拥有优秀边后路的球队，中锋能挤出空间又能成为接应点，使边路球员选择更多。

要想成为杰出的站桩式中锋，对个人的要求是很高的。
首先，原地控球要稳，充分利用后背和胳膊，尽量隔开防守人，这对力量和平衡有很高的要求。然后在控制球的同时注意队友跑位，进而选择传球还是射门。
然后就是进攻选位，根据场上情况选择是顶开对方后卫为队友制造空间，还是往空挡跑增加队友进攻选择。
接着就是抢点，抢点的关键在于要料敌预先，首先抢占有利位置。
最后还要学会和对方后卫缠斗，并稳定心态，不要被对方的小动作或者语言上的挑衅所激怒。