先附上武学里面最重要的内功和轻功
<内功>
【正气诀】：初期孔金赠送（回复内力）
【祁连山劲】：漱玉叽附近的妖僧选帮他，女孩选择第二个劝她逃跑，然后妖僧对话完走了留下秘籍，杀死也有（增加血量）
【北冥秘籍】：做任务进书院藏书阁可以看到，可以直接偷（会打第二痴，带高等级兽王有机会），需资质高（初始血量越低资质越高，战斗经验越高资质越高，颜妹子资质怕是天下无双，效果当然是吸取内力）
【长江三叠浪】：大研镇左下山里奇遇山洞里-904.02，114.74，-1088.12（叠加伤害）
【太玄经】：一世富贵酒庄牢房墙壁的谜题解开后获得，答案一斤八两（增加除内功外七项属性24点）
【崩山诀】：蛇窟把黑黑的玩意儿给受伤男子得到(增加伤害，前期神内功）
【翠峦功】：青城派正气高给,最后一层需青霞决总纲剧情推进到最后给或者直接偷窃掌门（回血解毒，学会最后一层可回内）
【混元功】：李叹主线任务在大善人宝库里获得。（增加精力回复）
【血饮魔功】：邪派，禾家主线擎天寨里救地牢里的那个人，可提前从擎天寨右边坟墓佛像和棺材进入偷取（吸取血量）
【桃谷升仙诀】：藏花草棚西边湖中心岸上，击败六兄弟获得。（连击暴击回精）
【洗髓经】：地图的最北边的一个破庙，帮助火工头陀打败少林寺的和尚。噶玛寺打听到找到藏身处，和火工头陀密谋杀死少林寺三大高僧。之后，灭掉火工头陀获得。（全部学后运行增加体质，体质影响成长血量，完美开局30级之后可挑战此任务，略有难度）
【金钟罩】：洗髓经那里先灭头陀回去找和尚，和尚误会你击败他们可以拿金钟罩
【离合参商】：书院可以换（加反击伤害，主角斗转星移前置武学，颜玉书必备）
【热茶神功】：二爷木奎与金瓜贡茶任务，内功40,、轻功40，接三招(任务需前期领取，过时任务会消失）（战斗增加内功减少冰冻）
【腾元功决】：迷魂水寨帮大当家任务流程干掉四侠得到（加抗性）
【先天功】：王喆主线做完，把柔系感悟点满，所有自带武功练满，去猴三岛的柔雕像领悟（回血回内伤，可以复活一次）
【那落六法】（卓越）：噶玛寺主持偷窃获得（6系内功，依据感悟增加对应属性）
【告哀乞怜谣】：（正线需选择不要宝藏，邪线需选择反水）苏瑞清要求摆酒和约姑娘后，他让你去找他以前的酒肉朋友，之后做完一些列任务善人府出事，去善人府进入战斗打赢后获得。（减伤，奶妈可带）
【太阴寒冰诀】（卓越）：古开明王图任务，击败至尊长老后获得（招式附加冰冻）
【太清罡气】（卓越）：前期偷窃王喆获得，入队后可卸下（回复气血和内伤）
【九阴真经】（超凡）：黄裳线路正邪都可（可偷取，名称实际叫《无名残本》，目前已为黄裳专属）
【分心二用之术】（超凡）：书院任务获得（需要资质低40）（有几率额外攻击一次，郭靖可学）
【斗转星移】（超凡）：离合参商练满，静系感悟点满，内功100以上，静系雕像领悟（反击后招式范围增加）
【纯阳无极功】【段家心法】【六脉内经】等均为特定任务专属
建议主角前期崩山劲，中期北冥神功练级，后期桃谷升仙诀或者太玄经（看流派，反击就离合参商）
<轻功>
【雁行诀】：拱石村灶王爷任务，不告发小孩得到
【凌波微步】：书院任务获得（需轻功高，先阅读加轻功）
【白猿接箭图】：猴岛中间木屋骸骨探索开启流程，完成后猴王赠送
【大仙贪财】：白马居屋顶有个纸条，然后拿纸条种胡萝卜喂红马（增加偷窃几率，自己种胡萝卜会获得智慧果）
【觔斗法】：寻回北丑后获得
【天南势】：段思平家有个挑战段思平弟弟的任务，赢了可以得到天南势
【如燕决】（稀有）：丈人村媒人任务，小轻离家在西边山上打土匪救出给。
建议所有队友满轻功，轻功目前无超凡
