I7 8750H带来了六核的刺激性能，也带来了CPU在大型应用下的高温（以绝地求生吃鸡为例，温度95℃几乎是所有八代标压笔记本的噩梦），系统更新时66℃，网页在线观看腾讯蓝光视频67℃等等， 酝酿了很久，终于找到了较为完美的电源散热模式设置，此文献给同为散热纠结的暗影精灵4用户，希望能有所帮助。I7 8750H还带来了一个我一直无法理解的事实：各种烤鸡软件下CPUGPU满载压力测试温度虽然高，但竟然没有吃鸡时CPU温度高，实际上吃鸡占用CPU才40~70%时。
此文落笔之前曾在贴吧朋友的帮助下测试了XTU降温效果，日常使用、AIDA64烤鸡测试温度有改善（降低5度左右），待机温度也略有下降，烤鸡软件满载烤鸡时的CPU温度从94℃下降到了89℃，但是吃鸡游戏温度仍然是94℃，90+℃不是能不能忍的问题，是长期使用对电子产品寿命影响很大，主板上的各种芯片在高温下可能影响不大，但是主板上的电容寿命随温度上升而大幅降低（详情请百度“固态电容寿命与温度”）。为了笔记本电脑能够长寿，宜凉不宜热。XTU相关测试情况请咱暗影精灵4吧搜索关键字“XTU”，有一篇文章有介绍。
1.如何创建改版节能模式本文所介绍的散热模式为“改版节能”模式，任务栏右下角电源图标，右击à电源选项à然后创建一个基于系统原有节能模式的新模式，

图1-1 创建改版节能模式
点击“更改计划设置”--->“更改高级电源设置”，

图1-2 更改计划设置

图1-3 更改高级电源设置

图1-4更改最小处理器状态
只更改一项：其中最小处理器状态，默认是5%，更改成99%。更改的目的是限制处理器接通电源状态下在改版节能模式下的最低CPU主频>2.1GHz，就不会出现高负载应用下偶尔卡顿的情况了。这样更改后CPU主频会根据负载情况在[2.1GHz~3.2GHz]区间内自动睿频，ps：睿频区间上下限来自于作者观察，并无理论依据。实际日常使用时主频在2.5GHz上下浮动，日常应用得心应手、降温效果如沐春风，长期使用已不知铁板熊掌为何物。
2.改版节能降温效果
在贴吧朋友的帮助下（作者不会玩吃鸡……），i7 8750h 8GB单通道内存 1060 G显卡配置，实测情况如下见图2-1、2-2，舒适模式源于HP近期更新的F06版本的BIOS更新，更新后OMEN Command Center性能控制页面会出现一个舒适模式可控选择。对于追求极致性能同时又不介意风扇噪音的玩家最为合适，顺便说一下，默认和性能的区别，OMEN性能控制页面里的性能模式和默认模式相比CPU几乎无变化，GPU超频了。
对比总结见表2-1（所有测试数据基于XTU降压-0.12V后测得，如不使用XTU降压，平均数据估计会高5℃左右）.


图2-1 HP推荐最高性能温度情况
图2-2 改版节能温度情况
另一位贴吧网友提供的数据是基于i7 8750h 8GBx2双通道内存 1060 G显卡配置，改版节能模式下，大地图平均帧率89fps，小地图平均帧率95fps。双通道内存对大型应用的提升还是很客观的。
有帖子介绍过关睿频降温的方式，关睿频情况下，CPU主频恒定2.1GHz，温度当然也很完美，性能下降过多，也有人使用系统自带节能模式，但是游戏时会频发卡顿，相比之下，改版节能模式较为合理，见下表2-2对比：
表2-2 三种降温模式对比

改版节能模式长期使用下来，作者的切身感受是：CPU彻底不热了，系统更新时50+℃，网页在线观看腾讯蓝光视频50+℃等等，待机温度由于40+℃（可能与现在冬天有关）。综合使用下来改版节能模式对作者本人而言，能应付99%应用场景，偶尔用到视频压缩等高负载应用，电源模式手动切换到HP推荐高性能，OMEN选择舒适模式即可应对偶然需要的高负载工作需求。日常应用时，电源模式切换到自己创建的改版节能模式，OMEN选择默认模式或者性能模式。