2.
职业的马拉松选手大多分两类,一类早早就确定以马拉松为主项,平时偶尔跑个5000/万米比赛;另一类则出身更短距离的中长跑。生涯末年油箱还是满的,加速却慢慢变的吃力,所以就打个方向,把赛场从跑道转向公路。
基普乔格之前,马拉松的“GOAT(Greatest of all time)”,海尔·格布雷西拉西耶,就是后一类的代表。
「长跑之王」格布雷西拉西耶有着完美的职业生涯。事后看,贝克勒继承了他中长跑的衣钵,基普乔格则无缝衔接马拉松最强者名号。
和绝大多数人一样, 基普乔格首次亮相的是半程马拉松。2012年9月,他延续了自己惊艳亮相的传统,在里尔半马以季军完赛。59分25秒的成绩也是有史以来首次跑半马第二快的。不到一个月后的世界半马锦标赛,基普乔格又以第六名完赛。
3个月后,在巴萨罗那跑完第三个半程,基普乔格的“热身”正式结束,即将迎来自己的首个全程马拉松。
基普乔格的教练是帕特里克·桑,在“选择哪场比赛作为首马”时,两人看法不同。基普乔格收到伦敦马拉松组委会的邀约,更想跑伦敦。桑却倾向去德国汉堡,即便远不如前者的名头响亮。
桑是基普乔格的第一任教练,也是迄今唯一一位。他年轻时也是运动员,92年巴塞罗那奥运会拿到过银牌。相比运动生涯,他最大成就是慧眼识才,当了教练带出过杰弗里·卡姆沃罗、斯蒂芬·基普罗蒂奇(伦敦奥运会冠军)这些顶尖高手。
帕特里克·桑和基普乔格住的不远。桑拿到奥运会银牌给基普乔格很大激励发,他给桑写了封信,询问是否可以为自己做一份训练计划。而后两人几次交流,便成为师徒,一晃二十年。
基普乔格出身单亲家庭,父亲只是照片里的模糊剪影。十几岁跟了桑后,多少也在他身上寄托了类似父亲的情感。两人相差20岁,亦师亦友。
桑并不是那种严苛的管理者,也从不觉得天赋能决定一切。他认为,“心理素质要比身体素质更重要。(肯尼亚)从不缺才华横溢的苗子,只有心理强大的人才会走的很远。”想必当年相中基普乔格,桑在他身上发现了些其它孩子没有的特质。
桑见证过基普乔格年轻时候一飞冲天,也明白长期被其他人压制是什么滋味。基普乔格换项的选择,帕特里克·桑显然也很支持。对于首马,师徒两人关在房间聊了整整两个小时。“马拉松是个新的领域,你得学习更多东西。”这些是桑摆在明面的话。实际上,桑希望基普乔格能以旗开得胜的姿态开始马拉松。
去汉堡成为冠军,和去伦敦拿个名次,两者在心气上完全没法比。用冠军开路,未来就会不一样。
事实证明桑的确眼光独到,基普乔格也不负期望。
在汉堡平坦的公路上,距离终点剩下不到十公里,基普乔格从第一集团突围,越跑越快,2小时05分30秒第一个完赛,并且还打破了赛会纪录。冲线后的基普乔格表现出少有的激动,“我为自己感到骄傲,我喜欢马拉松。”
“没想到我能跑这么快。”
(对于首马的成功,基普乔格自己都有些诧异)
如果存在另一个平行世界,另一个「基普乔格」会在同一年的伦敦拿到还不错的名次,庆幸换项的抉择并不赖,而后满世界参赛,在职业生涯后期成为一个小有名气的马拉松选手。
好在假设并没有发生。
职业的马拉松选手大多分两类,一类早早就确定以马拉松为主项,平时偶尔跑个5000/万米比赛;另一类则出身更短距离的中长跑。生涯末年油箱还是满的,加速却慢慢变的吃力,所以就打个方向,把赛场从跑道转向公路。
基普乔格之前,马拉松的“GOAT(Greatest of all time)”,海尔·格布雷西拉西耶,就是后一类的代表。
「长跑之王」格布雷西拉西耶有着完美的职业生涯。事后看,贝克勒继承了他中长跑的衣钵,基普乔格则无缝衔接马拉松最强者名号。
和绝大多数人一样, 基普乔格首次亮相的是半程马拉松。2012年9月,他延续了自己惊艳亮相的传统,在里尔半马以季军完赛。59分25秒的成绩也是有史以来首次跑半马第二快的。不到一个月后的世界半马锦标赛,基普乔格又以第六名完赛。
3个月后,在巴萨罗那跑完第三个半程,基普乔格的“热身”正式结束,即将迎来自己的首个全程马拉松。
基普乔格的教练是帕特里克·桑,在“选择哪场比赛作为首马”时,两人看法不同。基普乔格收到伦敦马拉松组委会的邀约,更想跑伦敦。桑却倾向去德国汉堡,即便远不如前者的名头响亮。
桑是基普乔格的第一任教练,也是迄今唯一一位。他年轻时也是运动员,92年巴塞罗那奥运会拿到过银牌。相比运动生涯,他最大成就是慧眼识才,当了教练带出过杰弗里·卡姆沃罗、斯蒂芬·基普罗蒂奇(伦敦奥运会冠军)这些顶尖高手。
帕特里克·桑和基普乔格住的不远。桑拿到奥运会银牌给基普乔格很大激励发,他给桑写了封信,询问是否可以为自己做一份训练计划。而后两人几次交流,便成为师徒,一晃二十年。
基普乔格出身单亲家庭,父亲只是照片里的模糊剪影。十几岁跟了桑后,多少也在他身上寄托了类似父亲的情感。两人相差20岁,亦师亦友。
桑并不是那种严苛的管理者,也从不觉得天赋能决定一切。他认为,“心理素质要比身体素质更重要。(肯尼亚)从不缺才华横溢的苗子,只有心理强大的人才会走的很远。”想必当年相中基普乔格,桑在他身上发现了些其它孩子没有的特质。
桑见证过基普乔格年轻时候一飞冲天,也明白长期被其他人压制是什么滋味。基普乔格换项的选择,帕特里克·桑显然也很支持。对于首马,师徒两人关在房间聊了整整两个小时。“马拉松是个新的领域,你得学习更多东西。”这些是桑摆在明面的话。实际上,桑希望基普乔格能以旗开得胜的姿态开始马拉松。
去汉堡成为冠军,和去伦敦拿个名次,两者在心气上完全没法比。用冠军开路,未来就会不一样。
事实证明桑的确眼光独到,基普乔格也不负期望。
在汉堡平坦的公路上,距离终点剩下不到十公里,基普乔格从第一集团突围,越跑越快,2小时05分30秒第一个完赛,并且还打破了赛会纪录。冲线后的基普乔格表现出少有的激动,“我为自己感到骄傲,我喜欢马拉松。”
“没想到我能跑这么快。”
(对于首马的成功,基普乔格自己都有些诧异)
如果存在另一个平行世界,另一个「基普乔格」会在同一年的伦敦拿到还不错的名次,庆幸换项的抉择并不赖,而后满世界参赛,在职业生涯后期成为一个小有名气的马拉松选手。
好在假设并没有发生。