这个帖子就当我的一些碎碎念,如果不想看可以不必看。
拿晨跑晚跑的事情吧。
首先我认为人和人是不一样的,这种差异体现在,有人爱吃辣,有人多年练习依旧不能吃辣;有人喜欢锻炼,有人天生不喜欢;有人性格十分个性,有人就会闷不作声埋于众生。
我们可以从晨跑开始说。
不是每个人都愿意用晨跑来证明自己充满精神劲,or用晨跑来减肥。恰恰相反的是,包括我在内的可能有几个人,晨跑使得上午彻底荒废掉了。睡回笼会十分累,不睡回笼,实验室的作息偏晚,我并没有午休时间。说一句不好听的话,我真的是为了见你才选择进群,大早起来跟跑,如果我不喜欢你,只是尊重你,我进群也就是和佳伟朝林一样,日常请假,不请假时也宁可签个到就走。
可能你会说,“那就不要进群啊”。但当时,其实有些绑架吧。不进怎么可以,连吴导都进了,你是师兄,是我们的上级,上级发话,下级必须要听。
初心是什么,减肥,还是使自己充实?但就我自己而言这一个月以来,凡是早上跑步,上午基本是昏昏沉沉,睡眠严重不足。晚饭后6:30-7:30跑步,没有时间洗澡,因为实验室晚上上班时间是7:30。
有人生物钟晚,有人生物钟早,有人睡眠质量差,一天要睡够九个小时,有人可以做到睡7个就很精神。
尊重人的差异性吧,他们不跑不代表他们是loser,每个人存在于世界上,都有他存在的价值。
拿晨跑晚跑的事情吧。
首先我认为人和人是不一样的,这种差异体现在,有人爱吃辣,有人多年练习依旧不能吃辣;有人喜欢锻炼,有人天生不喜欢;有人性格十分个性,有人就会闷不作声埋于众生。
我们可以从晨跑开始说。
不是每个人都愿意用晨跑来证明自己充满精神劲,or用晨跑来减肥。恰恰相反的是,包括我在内的可能有几个人,晨跑使得上午彻底荒废掉了。睡回笼会十分累,不睡回笼,实验室的作息偏晚,我并没有午休时间。说一句不好听的话,我真的是为了见你才选择进群,大早起来跟跑,如果我不喜欢你,只是尊重你,我进群也就是和佳伟朝林一样,日常请假,不请假时也宁可签个到就走。
可能你会说,“那就不要进群啊”。但当时,其实有些绑架吧。不进怎么可以,连吴导都进了,你是师兄,是我们的上级,上级发话,下级必须要听。
初心是什么,减肥,还是使自己充实?但就我自己而言这一个月以来,凡是早上跑步,上午基本是昏昏沉沉,睡眠严重不足。晚饭后6:30-7:30跑步,没有时间洗澡,因为实验室晚上上班时间是7:30。
有人生物钟晚,有人生物钟早,有人睡眠质量差,一天要睡够九个小时,有人可以做到睡7个就很精神。
尊重人的差异性吧,他们不跑不代表他们是loser,每个人存在于世界上,都有他存在的价值。