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今天早上在网易看到一帖子,似乎关于康复的,有些动作大家应该都
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基因分解可好
闻名一方
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今天早上在网易看到一帖子,似乎关于康复的,有些动作大家应该都看过,不知道对康复有没有益处。
牵拉放松训练
https://c.m.163.com/news/a/E0QMF6P00514C519.html?spss=newsapp&spsw=1&from=singlemessage
送TA礼物
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1楼
2018-11-20 08:54
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基因分解可好
闻名一方
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需要注意的是,看手(左右)的方向不要拉反了
IP属地:江西
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2楼
2018-11-20 09:03
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寡人中风
闻名一方
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顶你
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3楼
2018-11-20 09:24
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專業打井18釐米
小有美名
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楼主请问内翻怎么办?你内翻好了吗?
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4楼
2018-11-20 14:06
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專業打井18釐米
小有美名
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谢谢楼主,我为什么穿老北京布鞋容易内翻?郁闷啊
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5楼
2018-11-20 15:42
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贴吧用户_QJW5XE3
默默无闻
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楼主发的链接 我怎么打不开呢
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6楼
2018-11-24 17:27
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基因分解可好
闻名一方
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拉筋操
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8楼
2019-04-30 07:44
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基因分解可好
闻名一方
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9楼
2019-04-30 07:45
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贴吧用户_7UUV4ZS
默默无闻
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赞一个,这种就是干货。偏瘫后运动量和以前相比急剧下降,软组织萎缩是必然的,拉伸就成为必须的动作
IP属地:北京
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10楼
2019-05-02 18:10
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基因分解可好
闻名一方
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拉筋操通过对某个身体部位的伸展,拉长这一部位的肌肉长度。因此能降低肌肉张力,并扩大拉伸部位的正常活动范围。
IP属地:江西
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14楼
2019-05-06 07:03
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战擎Skye
远近闻名
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桡侧伸腕肌呢比较关心这个
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16楼
2019-05-18 21:06
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