辟谷养生减肥，这主要是人体进入辟谷功态后(尤其是全辟者)，为了维持人体正常消耗，保住生命，就得消耗体内储存的营养。先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如肿瘤、息肉、癌变细胞等，又再融解全身分泌管道,尤其血管里附的**及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、**、多余的脂肪的利用和燃烧，医学上称为“自身融解”。