十多年前有一次胸口刺疼，绵绵不绝，开始了焦虑。焦虑是个痛苦的过程，只有经历的人才知道它的痛苦。在意身上的不适感觉，百度搜索答案，恐慌到不能自拔，害怕到医院，怕真的得了不治之症。经常逛贴吧，找找同病相怜的人，精神上可以得到一点安慰，原来也有和我一样的人。看着身边的每一个路人都羡慕他们的健康，在朋友家人面前还要微笑面对，不想让他们担心。如今除了睡着时，其余的时间脑子里都是恐慌，现在躯体症状也更加突出，胸部不适，不能安安静静地坐下来看书，因为脑子集中不了注意力。希望和吧友互动一下，互相缓解压力。