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你们为什么会去相信21天减肥法?那种节食减肥,减得更多是肌肉

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你们为什么会去相信21天减肥法?那种节食减肥,减得更多是肌肉。然后基础代谢下降,一旦恢复正常饮食你的分解脂肪能力更低,只会比之前更加胖!减肥是要科学饮食,调节身体体质才是真正健康有效的!有那个毅力为什么不去看看重量级改变学习一下真正科学的减肥。居然还一大堆人跟风,真的不怕死吗


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来自iPhone客户端1楼2018-12-10 12:32
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    来自iPhone客户端2楼2018-12-10 14:27
      终于看见个说实话的


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      来自Android客户端3楼2018-12-11 15:22
        21天减肥法确实不科学,会变成易胖体质越减越胖的


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        来自Android客户端4楼2018-12-11 15:50
          能说怎样正确健康的减肥方法吗?


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          来自iPhone客户端5楼2018-12-11 23:07
            完全赞同,健康减肥才是最重要的,节食法太逆人性,通过营养均衡来达到瘦身塑形才是最健康的减肥方法


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            来自Android客户端6楼2018-12-12 13:39
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              来自iPhone客户端7楼2018-12-22 17:08

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