日常的早晚刷牙可以有效地去除残留在牙齿上65%的菌斑，而隐藏在牙缝，龈沟内的菌斑，刷毛很难触及。可你不要小看了这35%的牙菌斑，它们是引起牙龈炎，牙周炎以及邻面龋（虫牙）的主要原因之一。如果不及时清洁，可能会引起牙齿疼痛，牙龈出血，红肿，甚至牙齿松动等症状。所以，在刷牙后，还应使用特殊的清洁工具如：冲牙器来辅助，消灭剩下35%的牙菌斑。