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好难受啊,戒了23天,坚持时间比以前好了许多,结果今天给破了

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好难受啊,戒了23天,坚持时间比以前好了许多,结果今天给破了,虽然中途停了,可还是破了呀!现在好难过,好后悔,怎么当时就一时冲昏了头脑!


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来自Android客户端1楼2018-12-29 15:35
    我都忍不住想,为什么我是这样一个人?觉得自己好低俗啊,怎么会干这种事。我想戒可是就是没办法完全戒掉!23天的努力就在今天消散了,心里面也很难受,不是滋味。


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    来自Android客户端2楼2018-12-29 15:47
      你又不是圣贤,怎能做得那么完美!过去了就过去了,把明天过好就行了


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      来自iPhone客户端3楼2018-12-29 15:55
        我也是,坚持了一个星期了,今天破了,我是男生😭😭


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        来自Android客户端4楼2018-12-29 16:17
          别太过自责,重新开始,发现自己有不正确思想或接触不良信息时,及时转移注意力。


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          来自Android客户端5楼2018-12-29 16:45
            忍不住的时候就看戒色文章,看那些ZW后的危害,这样会让你性趣降下来,戒色,贵在坚持,望你我能够砥砺前行


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            来自Android客户端6楼2018-12-29 17:50
              多来戒色吧看精品贴,多接触传统文化。为什么戒不了是因为你会有意淫,有了意淫就很容易破戒,所以必须要从源头上控制。做到念起即觉,觉之既无,觉之即断。意淫深重的人就是头脑里面邪念太多,正念很少,所以必须要用正念去代替邪念。吧里很多精品贴可以帮到你。


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              来自iPhone客户端7楼2018-12-29 18:33
                加油,怎么强点学习吧,不能这样强戒天天忍能忍多少时间啊,
                深刻学习学习,sy危害


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                来自Android客户端8楼2018-12-29 22:08
                  加油!多做善事孝顺父母!


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                  来自Android客户端9楼2018-12-29 22:13
                    这个是周期性的吧,每隔一段时间就会出现


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                    来自Android客户端10楼2018-12-30 00:09
                      我是坚持三个月破,两个月破,现在又是一个月了


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                      来自Android客户端12楼2018-12-30 07:53
                        加油,幸福的生活正等着你们!


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                        来自Android客户端14楼2018-12-30 21:15
                          怎么破的


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                          来自Android客户端15楼2018-12-30 21:17
                            最主要不要意淫


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                            来自Android客户端16楼2018-12-30 21:17
                              重新来过


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                              来自Android客户端17楼2018-12-30 22:13
                                加油


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                                来自Android客户端20楼2018-12-31 09:45
                                  这个不是一蹴而就的,要不停学习飞翔的经验,帮助别人自己改变更快,阿弥陀佛,需要免费宣传贴纸的私信我


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                                  来自Android客户端21楼2018-12-31 10:22
                                    加油哦 我开始的时候5个月破 现在又从新开始就算在看到那些东西也不会有邪念了,因为要修心断心淫很重要当你欲望来临的时候可以念诵楞严咒想想自己可以变的更好 加油哦


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                                    来自Android客户端22楼2018-12-31 10:26
                                      用不净观,白骨观对治念头,欲望熄灭!


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                                      来自Android客户端23楼2018-12-31 10:28
                                        回多人手淫前都是先意淫的,想要戒手淫,首先断意淫,你不想那些乱七八糟的事,根本不会破戒


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                                        来自Android客户端24楼2018-12-31 12:04
                                          想要觉察到不好的念头,几乎要时时觉察念头!加油吧!


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                                          来自Android客户端25楼2018-12-31 12:42
                                            忍不住去跑步 冷风吹过来一下子就会醒了


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                                            来自Android客户端26楼2018-12-31 13:11
                                              别灰心 加油!


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                                              来自Android客户端27楼2018-12-31 13:39
                                                免费教给男性女性如何正确的认识性,了解性,树立正确的性观念,帮助大家解除手淫。


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                                                来自Android客户端28楼2018-12-31 16:27
                                                  加油,别放弃


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                                                  来自Android客户端29楼2018-12-31 17:31
                                                    还是好的,没有一错到底,在进步就是好的


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                                                    来自手机贴吧30楼2018-12-31 22:45
                                                      加油 努力


                                                      回复
                                                      来自iPhone客户端31楼2019-01-01 02:07
                                                        不去看一些黄色类的你也就不去想了,加油。


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                                                        来自Android客户端33楼2019-01-01 05:06
                                                          楼主加油分析破戒原因,我帖子第二篇就有或者百度破戒原因。楼主一定要有戒色坚决的决心,是不是心情不好或者松懈了自己?是不是强压着或者看到了不良信息?看黄必破,平时少上网,避免不良信息,包括边缘性的。淫念来了,念口诀:念起即觉,觉起即转,立马转移注意力,不要跟随念头,断念要快要狠。


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                                                          来自iPhone客户端34楼2019-01-01 20:17
                                                            戒色的关键在于修心,多行善,孝顺父母 多学习戒色文章提高戒色觉悟 想想短暂的快感过后只剩下自卑孤独 空虚 真的毫无意义 学会观察自己的内心动态,让自己学会断念,念起即断,念起不随。念起即觉,觉之即无。有时间可以去放生


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                                                            来自iPhone客户端35楼2019-01-01 20:41