1.孕妇和哺乳期的女性,不宜饮用黑茶,会影响宝宝的生长发育。
2.平时有失眠症状或是特别容易失眠的人,不能使用黑茶减肥,会让睡眠情况变得更糟糕。
3.有低血糖和贫血情况的人不宜饮用黑茶,因为黑茶会抑制糖分的吸收,会加重症状。
除了这些人群,用黑茶减肥的人士也要注意,尽量不要空腹饮用黑茶。女性朋友在经期的那几天,对营养的需求很高,也需要停止黑茶的饮用。
2.平时有失眠症状或是特别容易失眠的人,不能使用黑茶减肥,会让睡眠情况变得更糟糕。
3.有低血糖和贫血情况的人不宜饮用黑茶,因为黑茶会抑制糖分的吸收,会加重症状。
除了这些人群,用黑茶减肥的人士也要注意,尽量不要空腹饮用黑茶。女性朋友在经期的那几天,对营养的需求很高,也需要停止黑茶的饮用。