能做的事一定会多去做，多去学习的。
遗精笔记（4）点是我自己经历的把它记住，推给大家参考。
吃了两周中药和几盒药，可以感觉到自己一点小小的康复，下周一还去医院找医生。戒了80天了头脑没有那么焦虑了，没有那么不自信了。慢慢来吧！自信心一定要有，我也会去和戒友一起学习和沟通。还有一些说死说没救了这些人带给负面影响，还有一些天天拿别人照片出来秀的，卖药的人，这些人我不会去和这些人评论与聊天和沟通。2019一起学习加油💪#肾虚##猥琐##记忆力##觉悟#