中午
糖醋里脊＋馒头＋小米粥
今中午没有我爱吃的炒菠菜 也没了西红柿炒鸡蛋
图二是剩下的馒头

一个梨＋一个火龙果
啊...还没便便
买了点地瓜干 图二 上面有一些糖霜 我都洗掉了
超级软 没有较劲 吃了三四块 蛮大的

昨天下午本来是要健身的
突如其来的饭局 唉
吃的火锅，我吃的还蛮多的
水果也挺多的
有些烦燥，没有健身还吃了这么多
而且还没有便便，就又吃了很多
...不知道怎么了
自从来了，💩就一阵一阵的
我实在是很烦躁，就吃了拉肚子的药酚酞片，我吃了四片，也没有拉肚子，就是便便了一点，还是不爽
小腿上总是感觉紧绷绷的
每天被身材控制着心情，不开心，烦躁什么的
也总是对我哥无端的发脾气
今早上嗓子有点疼
昨晚没睡好，今天就很难受
真的是，完全是因为我闹脾气才造成昨晚和我哥一直僵持
我真的就是想不开，为什么为什么，我这么难瘦下来，寒假回到学校，怎么着都会比家里轻一点啊，但是完全没有
以前那么那么那么松的裤子，现在穿着很紧绷
这一些些小事，真的让我很难受

一如既往的早饭

吃了酚酞 拉了几次了
今中午
也没啥想吃的
白薯太好吃了
还有一个早餐奶 半杯燕麦 一个梨 还有三四块地瓜干

早餐奶＋燕麦
我冲的燕麦，加了一半买
吃了两块地瓜干

早饭
茭瓜馅饼＋鸡蛋＋大米粥
今天早上的茭瓜饼好像不是新做的

春天了吧
看着好多人在社交圈发自己运动的，跑步的截图什么的
感觉好羡慕，羡慕个什么鬼
觉得他们还有激情真好，还能瘦下来真好，自信满满的去运动真好
而我就有点丧了
摸着身上的这堆肥肉
好难减下去
看着别人运动，快乐，大抵是嫉妒吧
想起自己去年快放暑假的时候，每天鸡蛋，水果，薏米粉，因为还要复习，就每晚上只跑五公里 半小时。讲真的，那个时候真的是很疲惫，很难受，但是为了瘦，结果呢，基本没瘦几斤...

中午
好饿啊感觉
我觉得可能是我泡山楂水的原因
喝了就开胃
一个茭瓜馅饼(就是早上吃的那种)
一大个烤白薯
一个梨
一个苹果
一杯燕麦
满足...吃好多啊我...

今晚
吃很多又
菠菜炒鸡蛋＋海带馅饼＋小零食

小腿真的是有一大坨硬硬的肉肉
抻一抻很舒服
捶一捶很舒服
真羡慕小细腿的女孩子们

早饭还是那个样子
小白菜馅饼＋鸡蛋＋大米粥
然后吃了如图的小零食
诶瘦子吃的就是少
我就是太贪吃了
被食物控制着，而不是控制食欲

收到两个小姐姐的话 开心心❤️真是可爱又温暖的人儿啊

有了新的放假通知 五一放四天 太开心了，本来还在想放一天怎么过
这下好啦，可以回家家啦
吃了好多嘻嘻嘻
一个梨 一点小零食 还有一个超大的面包后还吃了一个超大的鸡蛋灌饼 我的妈鸭 我居然不撑，今天我早上刚烦躁埋怨自己吃的多，然后今中午又吃了这么多😂😂😂算了算了，当是庆祝了

超大饭团＋冰激凌 撑😂