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每日签到,半年后,希望那些生酮的 幸存者们给个回应。

只看楼主收藏回复

3月13曰签到


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来自Android客户端1楼2019-03-13 21:27
    3月14曰签到
    遵医嘱服药


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    来自Android客户端2楼2019-03-14 10:47
      确诊的新糖友有一个很大的误区,那就是爱比数据,总觉得血糖值越低越好。让血糖值下来很简单!可是这种低数值,你能坚持多长时间呢?糖友们要的是控糖,把血糖控在合理范围,并平稳保持住,保持不是一天两天,很有可能是一生!现阶段,糖是无法治愈的 。


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      来自Android客户端3楼2019-03-14 12:04
        上周查出2型,空腹11.3。
        生酮6天,没有吃药,血糖仪是罗氏卓越金采,目前空腹不超过5.5,餐后不超过6.5,餐后运动不超过4.8,体重下降2kg。精神有较大提高,每天排便正常。早餐一般鸡蛋+牛油果或鸡蛋+自制椰子粉面包,午餐蔬菜+五花肉或猪蹄,晚餐牛排或海鱼+蔬菜。零食吃黄瓜,油炸猪皮。
        准备一个月再去做下耐糖和肝肾功能,看看变化。


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        4楼2019-03-14 20:55
          3月15曰糖尿病一人一个情况,不要盲众跟风!


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          来自Android客户端5楼2019-03-15 08:38
            每个人的情况不同,肯定不是一个治法你让一型患者试试这个


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            来自iPhone客户端6楼2019-03-15 09:12
              3月16曰周六血糖平稳,又是一天。


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              来自Android客户端7楼2019-03-16 11:24
                3月17曰
                吊总,这回知道为什么风亻尔的浩了吧!你自己作的。


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                来自Android客户端10楼2019-03-17 12:13
                  3月19平淡无奇


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                  来自Android客户端13楼2019-03-19 12:30
                    当初那些铜丝们,欢迎跟帖说下近况。为广大糖友控糖提供可参考的经验。


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                    来自Android客户端16楼2019-03-20 23:52
                      我也想生酮,可以请教楼主吗


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                      来自Android客户端18楼2019-03-21 12:49
                        我反对生铜


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                        来自Android客户端19楼2019-03-21 15:18
                          我收藏下,下个月再去检查下对比下没用就放弃有用就再不相信你得贴


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                          来自Android客户端20楼2019-03-21 21:05
                            3月22曰希望为了降糖的铜丝们,去 生铜吧 仔细的看看人家的帖子。


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                            来自Android客户端21楼2019-03-22 00:46
                              按说 生铜吧 生铜更详细吧?可人家的目的是为了减肥,而且很容易产生不良反应。糖友本来就代谢紊乱,还要不规律饮食?那个套用别人头像 昵称的 吊总 怎么没见你去 生铜吧 发个帖呢?不言而喻吧!一本好经,让这个 吊总 都给念歪了!


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                              来自Android客户端22楼2019-03-22 01:08
                                哈哈,又长了两斤肉。


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                                来自Android客户端23楼2019-03-22 20:54
                                  我爸爸生酮了一个半月了,空腹血糖现在一直5.5左右,关键是把8颗药都停了,也瘦十几斤,现在不敢停止怕反弹。


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                                  来自iPhone客户端24楼2019-03-23 00:04
                                    3月23曰星期六
                                    今天阳光明媚,就是风大,还是很冷。


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                                    来自Android客户端25楼2019-03-23 18:47
                                      3月24曰星期曰一天转眼就过去了


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                                      来自Android客户端26楼2019-03-25 16:03
                                        3月25曰星期一忙了一上午,下午找了个公园休息下。


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                                        来自Android客户端27楼2019-03-25 16:04


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                                          来自Android客户端28楼2019-03-25 16:05
                                            我晕,背道而驰 你这是有多恨啊?禁我言366天哈哈,,,


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                                            来自Android客户端29楼2019-03-25 23:27
                                              禁言?只能证明你们的那套东西经不起推敲,难道你们把批判你们的都禁言了?难怪你们的帖子没人跟帖,你们这是禁了多少人啊!


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                                              来自Android客户端30楼2019-03-25 23:35
                                                3月26曰晴,明天可能就要降温了。


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                                                来自Android客户端31楼2019-03-26 20:57
                                                  吊总,被风浩就是被风浩,公道自在人心。


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                                                  来自Android客户端32楼2019-03-26 21:09
                                                    你接勿有人试试?


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                                                    来自Android客户端33楼2019-03-26 21:10
                                                      3月27曰吃完饭,散步一小时回来。


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                                                      来自Android客户端34楼2019-03-27 21:51
                                                        3月28曰今天心情轻松


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                                                        来自Android客户端35楼2019-03-28 22:37
                                                          3月29曰铜丝们介绍下,现在是否还在生铜控制血糖?血糖控制的同时是否有不良反应?


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                                                          来自Android客户端36楼2019-03-29 12:54
                                                            我觉得靠生酮饮食来控制血糖的是自己骗自己,血糖是一个参考值。这个参考值是否准确的前提是人正常饮食,碳水,脂肪,蛋白质都摄取的环境下。糖尿病最可怕的是血糖高吗?糖尿病死亡率最高的是心脏病,第二是肾病。而生铜饮食正好加重心脏和肾负担(低碳水,高脂肪,高蛋白),所以我觉得一日三餐正常吃才是对的。而且血糖值依然控制的非常好。


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                                                            37楼2019-03-30 17:47