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刚挂好沙袋 第一天打 看看这大摆拳力道咋样***

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视频来自：百度贴吧
IP属地:河北1楼2019-04-05 13:56回复
    这个是一点都不懂啊兄弟。
    来自Android客户端2楼2019-04-05 15:05
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      其实对于你这种体格来说。非常厉害了
      来自Android客户端3楼2019-04-05 17:25
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        先练发力吧
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2019-04-05 18:01
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          有点像我这边市场大妈打架的姿势。
          IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2019-04-06 03:18
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            你是不是对摆拳有什么误会。
            7楼2019-04-06 06:27
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              你家这沙袋多重？
              来自Android客户端8楼2019-04-06 07:03
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                IP属地:河北来自Android客户端9楼2019-04-06 07:29
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                  热身。
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2019-04-06 07:32
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                    你多少学点动作，这么打一不小心就要受伤的。
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端11楼2019-04-06 08:24
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                      瞎打沙袋不用力还好，要是用力了极易伤手腕
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2019-04-06 10:37
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                        小心伤到手或手臂，兄弟。得正确的发力。
                        IP属地:湖北13楼2019-04-06 13:28
                        收起回复
                          我也打算今天开练。想练拳击，在家练一阵子基础再去找私教 要不太贵了。
                          16楼2019-04-06 16:18
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                            抱架 架肘，老子一个扫腿肋骨给你扫断几根。
                            IP属地:浙江来自Android客户端17楼2019-04-06 19:58
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