糖尿病人和正常人之间有一个中间地带，即临界型。临界型的人群虽然尚不能满足糖尿病的诊断标准，但是也不属于正常范围，所以不能高枕无忧。如临界型的人意识不到自己是糖尿病的潜在患者，不改变生活习惯，不久之后极有可能会转变成为糖尿病。而且临界糖尿病人值得担忧的不只是糖尿病，因为临界型人群即使不演变为糖尿病，动脉硬化的风险也很高，所以“临界型人”和糖尿病人必须改变不良生活习惯，其中最重要的是改变暴饮暴食、运动不足等不良习惯。