同学中午喊我去吃蛙鱼【我们那里的特色小吃】，我好想吃，但是忍住最后一天，拒绝了。
噫吁嚱，减肥之难，难于上青天。

中午吃的，很饱腹。这几天都是在学校找个没人的位置偷偷吃。如果我带到下午上课的教室吃还要分给我的4个室友，我自己就不够了😂😂😂

果然不能闲下来，把剩的豆干都吃了大概14.5个吧。那么，明天继续轻断吧，，除了早饭正常吃。

完了，又喝了一罐酸奶，5个友臣肉松饼，还想吃。

5包良品铺子薄脆饼干，一大块士力架，emm，我这是在线暴食了，不记了，今晚爆了，控制不住了，明天继续轻断吧，前功尽弃了。

又吃了鼓浪屿甜品，这是我快吃完的时候拍的，大概买了1斤多。
md明天绝食，好想放狠话。现在胃好难受，又撑又被豆干辣到，火辣辣的难受。在操场跑步，超级想吐，但是不会qwq我一直挺想学ct的，但是没人叫我自己也不敢尝试。唉╯﹏╰就我这个辣鸡状态，后天大后天比什么赛！附大粗腿一张

早上跑了5公里回来喝了一杯红豆薏仁粉。体重54.5，昨天暴了，所以重了。今天本来能好好吃饭的，看来又要节操一天。

今天中午同学又约我一起吃饭。不好拒绝了，少吃点饭吧。还有我们学校有个阳光长跑系统，我每天早上都刷长跑，结果当了一个领跑人，还要接受采访，有一个问题是为什么喜欢跑步，原因就是我暴食想减肥，可是又不能这么说啊……

中午，咖喱鸡丁石锅拌饭米饭剩了1.2口，菠萝，酸奶450g。节操失败。今天要求也不高，不暴就行，姨妈来了。姨妈走了之后运动会开完之后减肥。

晚:一袋简醇酸奶，一盒麦香早餐奶。都称不上是饭，酸奶牛奶什么的永远戒不掉，天天喝好多。喝完奶去操场练了一下3000米，跑的什么玩意，跟去年前五名差好多，忘了说了，中午同学还给我投喂了两个大芋圆，下午还喝了500ml的o泡果奶。明天一天都正常吃饭，好好比赛！姨妈走了之后好好减肥。

早上体重比昨天重了0.1😕正常吃饭加运动果然减不了，不过昨天是姨妈第二天听说来姨妈体重是会长的，就这样安慰一下自己。
然后今天早上：一块油饼，一个菜包，一个煎蛋，一杯红豆薏仁粉。今天要比赛3000米。明天要比1500米和400米接力。这两天不想着减肥了

正在喝不加糖的咖啡，苦死了为了让我兴奋一点，硬着头皮喝

午：鸡块咖喱蛋包饭，吃前吃后，感觉喝了咖啡之后浑身都在颤抖，不过我觉得这效果坚持不到我比赛，下午3点多比3000m，刚把得。

晚饭：一大碗芋圆，好几块饼干。比完3000 放肆一下，然后消化的差不多了再出去跑一会，准备明天的1500和400