戒烟限酒，利于健康，烟戒了，就只好先限了！

自己不主动喝酒，不自己一人喝酒，限酒还是有效果的。

“我讲我改我做”主题演讲会场，看见了几个酒友，躲远点

限酒是一种心态，关键是不要有酗酒发生，断片有时挺可恨！

每天中午午休总有直升机巡逻，是安全保卫吧

你喝酒断片吗？那么恭喜，你已经…
王者SO的号
前天 11:49
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1、不知不觉就醉了
以前是知道自己能喝多少，还能喝多少，知道控制和把握。现在是根本不知道自己会在哪个节点醉。原因应该是自己还按照年轻时的酒量来喝，实则已经今非昔比。
2、醉了之后会断片
以前喝醉了，总感觉自己心里是清醒的，事后能回忆起醉酒的各种细节。现在是酒醒了之后发现失忆了，至少是醉酒之后的某一个片段断掉了。这是一件非常可怕的事，因为你真的不知道自己那个时候干了什么，以及有可能会干了什么。
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3、醉了之后很痛苦
以前是喝醉了吐完还能喝，现在情况是，喝醉了觉得很痛苦很难受。
4、醉一场病一场，醉完之后恢复慢
年轻的时候，今天醉了，明天早晨可以继续喝。现在醉一次，感觉跟生了一场大病似的，恢复得特别慢。
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5、 以前醉了不服，现在醉过后悔
年轻的时候，醉了会不服。事后总找各种理由来为自己辩解，比如是喝了几种酒，喝混了；比如是说因为对方耍赖，使了手段。总之，就是不服。现在，服了，后悔了！
如果你有以上几点酒醉后的反应，恭喜你，你已经老了。
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换个喝法吧
不是说不能喝酒，但是得有喝酒的风范，别跟年轻人拼了。现在的喝法是:
- 1 -
尽量不在外面喝酒
喜欢喝，自己在家里喝。好像在家自己喝没什么意思，但喝酒不是为了有意思才喝的，现在也没那么无聊，要到喝酒解闷的地步。
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- 2 -
要在外面喝也尽量只喝红酒
白酒、洋酒等烈性酒尽量不喝，喝得浑身酒气，太臭！
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- 3 -
只跟熟悉的好朋友喝酒
不是每个人都值得你去碰一杯的，干嘛非要见什么人都喝呢？真正的好朋友，不会劝你喝醉的。
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- 4 -
不拼酒、不烂酒
不是服老，是身体真的没有以前那么能抗酒了。再说，服自己的身体和年龄并不是什么丢人的事，这是成熟，是有自知之明，是智慧。相反，醉了出洋相才丢人。都这把年纪了，咱拼不过小孩子，但在小孩子面前醉了咱更丢不起这个人呀！
如果你也步入中年，我相信你迟早会有一天有我这样的感觉。咱们共勉！干一个！

今天怎么办？限限限！

打场球，抵消一下昨晚的几瓶啤酒

1、不知不觉就醉了
以前是知道自己能喝多少，还能喝多少，知道控制和把握。现在是根本不知道自己会在哪个节点醉。原因应该是自己还按照年轻时的酒量来喝，实则已经今非昔比。
2、醉了之后会断片
以前喝醉了，总感觉自己心里是清醒的，事后能回忆起醉酒的各种细节。现在是酒醒了之后发现失忆了，至少是醉酒之后的某一个片段断掉了。这是一件非常可怕的事，因为你真的不知道自己那个时候干了什么，以及有可能会干了什么
3、醉了之后很痛苦
以前是喝醉了吐完还能喝，现在情况是，喝醉了觉得很痛苦很难受。
4、醉一场病一场，醉完之后恢复慢
年轻的时候，今天醉了，明天早晨可以继续喝。现在醉一次，感觉跟生了一场大病似的，恢复得特别慢。
5、 以前醉了不服，现在醉过后悔
年轻的时候，醉了会不服。事后总找各种理由来为自己辩解，比如是喝了几种酒，喝混了；比如是说因为对方耍赖，使了手段。总之，就是不服。现在，服了，后悔了！
如果你有以上几点酒醉后的反应，恭喜你，你已经老了。
换个喝法吧
不是说不能喝酒，但是得有喝酒的风范，别跟年轻人拼了。现在的喝法是:
- 1 -
尽量不在外面喝酒
喜欢喝，自己在家里喝。好像在家自己喝没什么意思，但喝酒不是为了有意思才喝的，现在也没那么无聊，要到喝酒解闷的地步
- 2 -
要在外面喝也尽量只喝红酒
白酒、洋酒等烈性酒尽量不喝，喝得浑身酒气，太臭！
- 3 -
只跟熟悉的好朋友喝酒
不是每个人都值得你去碰一杯的，干嘛非要见什么人都喝呢？真正的好朋友，不会劝你喝醉的
- 4 -
不拼酒、不烂酒
不是服老，是身体真的没有以前那么能抗酒了。再说，服自己的身体和年龄并不是什么丢人的事，这是成熟，是有自知之明，是智慧。相反，醉了出洋相才丢人。都这把年纪了，咱拼不过小孩子，但在小孩子面前醉了咱更丢不起这个人呀！
如果你也步入中年，我相信你迟早会有一天有我这样的感觉。咱们共勉！干一个！

本周全戒！

限酒，环境很重要啊，这几天待在一个不可能有酒的地方。

释放工作压力，限酒也是好方式。

今天是不是喝两口

想了好几天的事都没出现，也没主动表现。