使用时，当我们出现头部前倾或含胸驼背时，英姿带坐姿矫正器会通过拉扯肩带与背带对使用者肩部和背部产生一定的拉力，来牵引与固定脊椎，用物理的方法科学的矫正不良的体态身姿，使使用者逐步形成标准的自然体态而不产生副作用，所以还是很有用的。