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贴吧不知不觉开了7年了，可惜一直忙于工作没有太多关注。大约五

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贴吧不知不觉开了7年了，可惜一直忙于工作没有太多关注。大约五年前发现头上头屑有些多，去医院看了说是脂溢性皮炎。就反复用去屑相关的洗发水。大约3年前，胳膊上和背部出了一些，当时也不是很懂，就买了些药膏搽了搽就好了。就没有管，直到去年11月份时候去成都华西医院检查时医生说是银屑病，给开了一些复方甘草酸和一些搽剂。断断续续用了一段时间。发现又增加了。无意中看到各位前辈发的豆方。才将所有药剂全部丢于垃圾桶内。开始跑步，由于常出差，豆水泡澡有些难，只能早上跑完步回来吃豆粥。希望能战胜P4月25日
来自iPhone客户端1楼2019-04-25 08:49回复
    麻烦各位前辈给出出主意能不能用绿豆水泡澡，我是将复方甘草片停吃了大约有十来天了，之前也只是吃了半个多月吧！抹的药膏也是停了半个多月了。现在每天早上跑步2.5公里左右出汗，早上豆粥。由于出差晚上可能不及时吃豆粥。中午都是在外面吃。@只有我是小灰灰 @寂寞高手№1 @淘淘皮P
    来自iPhone客户端2楼2019-04-25 09:09
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      自己顶起来，早上跑步2.5公里，早餐吃了豆粥中午又是在外面吃的，没啥我能吃的，吃了些米饭和蚕豆。少量的肉片。继续加油
      来自iPhone客户端3楼2019-04-25 15:02
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        第二天打卡，出去跑步前喝了一盒牛奶，跑步就不是很舒服，就走了两公里多，微微出汗，出汗不多。洗个澡，买了婴儿用的强生润肤油，不知道这个效果怎么样？吃点豆粥。开始一天的工作。两个胳膊和后背比较严重。还在脱落白皮，没见好转迹象。中午晚上都是清水淋浴。
        来自iPhone客户端4楼2019-04-26 08:30
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          加油，主要还是要改掉一些坏习惯
          IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2019-04-26 17:12
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            我也长出差。每次到北京。脸上都好好起。。哎
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2019-04-26 19:45
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              胳膊上目前的状态，怎么发不了图片呢
              来自iPhone客户端9楼2019-04-27 08:16
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                加油，经常洗绿豆澡，多运动，饮食健康，一个月就能有明显效果，
                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2019-04-27 19:30
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                  刚跑步回来，没有还是特别痒，皮也多。也很红。每天只是清水淋浴，没有泡澡。严格忌口。可是晚上没有凉拌菜吃
                  来自iPhone客户端11楼2019-04-29 07:56
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                    今早跑步走路约两公里多，喝了一杯温盐水。准备吃豆粥。然后开车2600公里回家
                    来自iPhone客户端12楼2019-04-30 08:04
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                      楼主，我也今天开始泡，只泡小腿，身上有，手臂也有一些，在华西和二医院去看都差不多，我都有大概十年了，只是爆发期的时候用药，从前两年用药很少，现在差不多4个多月没用药，一直没有爆发，我们都一起加油，会好的
                      IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2019-04-30 22:34
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                        现在好些了吗？我就是胳膊上和腰上比较重，就是以前涂药膏的地方。现在每天坚持晚上吃豆粥和生拌菜这些。我看中医上面说的是脾脏不好引起的。
                        来自iPhone客户端14楼2019-05-04 06:30
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                          还是那么干痒，皮掉的还是比较多。也比较痒。
                          来自iPhone客户端15楼2019-05-04 06:34
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                            好像还在爆发期，越来越多，干的痒
                            来自iPhone客户端16楼2019-05-06 14:16
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                              早上起来胳膊上的皮还是一样那么多。那么胳膊上还是在爆发期吗？@素芙蓉 @寂寞高手№1 @只有我是小灰灰 @淘淘皮P @禁脔上 麻烦各位前辈给看看
                              来自iPhone客户端17楼2019-05-08 06:18
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