职业生涯规划的意义和目的在当今信息如此繁杂，有如此众多的职业数目及复杂的职业内涵的工作岗位，光靠年轻人凭自己的经验和阅历，是很难了解各种职业的内容及分类。而面对这些复杂的职场信息，父母、亲友或者师长们也很难具有这方面专业化的知识，来协助子女选择适当的职业。现实中，就会很容易产生盲目选择的情况，以至于造成了后期的职业发展被动的局面。
马克思曾经说过“人的本质是劳动”，意思是说人生除了基本的生存需要，比如吃喝睡、安全保障之外，最重要的是劳动（工作）、家庭生活、社会交往、个人生活的要求。在这些人际社会的互动中，工作其实已经占了最大的份额，所以职业发展的好坏直接对一个人的生活品质、个人成长、家庭和谐、恋爱交友产生重大影响。
如何对自己的整个职业生涯做好整体规划，是一个必须要放在人生规划的高度去考虑的。只有在职业上获得最大的满足和成就感，我们才可能拥有高品质的人生，这也是做好职业生涯规划的意义所在。人生存在的意义往往需要通过某种目的的实现去彰显，那职业生涯的规划要实现的具体目的有哪些?这些目的是如何反过来印证了自我存在的人生意义呢?