新快报讯（记者　陈福香　实习生　邓莹　陈玲　通讯员　洪甘棠）“十多年前我还能把骨头嚼碎呢！”89岁的陈聚群老婆婆说，几十年来她从没受过牙病的困扰，而且还能不戴眼镜穿针引线。据悉，她牙齿健康、眼睛明亮的秘诀来自良好的生活习惯。
昨日，记者在昌华横街见到了陈婆婆，只见她约一米六三的个儿，瘦高硬朗，满头银丝，走路稳健有力。她张开嘴给记者看她那一口引以为傲的健康的牙齿，除了下颌的两颗牙齿因有些疏而镶过外，其余的都完好无损，没有一颗蛀牙。与其他年龄相近的老人比，陈婆婆牙齿保养得真是非常好。
“全家人的牙齿就数她最坚实了，几乎什么食物都能咬。”陈婆婆的儿子张先生说，她喜欢吃够韧劲的黑豆和猪脚，家里都没有人能咬得动。据了解，陈婆婆的胃口很好，几年前甚至每顿都生吃朝天椒，也喜欢吃酸杨梅。但最喜欢的还是花生和骨头等食品。
牙齿如此健康，究竟有什么保养的秘方呢？陈婆婆告诉记者，每天勤快刷牙，她平均一天就刷3次牙。但最特别的地方是，她每次刷完牙，都会含10多分钟的盐水。陈婆婆说含盐水可以杀菌消炎，这套独创的秘方她已经坚持使用近40年了。另外，她还注意不吃过硬的和生冷食品，如甘蔗和雪糕，靠这些基本的保养方式，她至今还没受到牙病的困扰。
除了健康的牙齿，眼力过人的陈婆婆还当场为记者表演了“穿针引线”，在几秒钟内就轻易地把线穿过了细小的针眼，她说，自己视力一直很好，既不近视，也没有老花，衣服都是自己缝的。“蝉蜕花煲瘦肉，特别养眼”，陈婆婆说，她多年来都有定期喝护眼汤的习惯。

图：这三位开心的老婆婆年龄都在90岁上下。中间89岁的陈婆婆牙最好。许都　刘兆明/摄