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修炼用呼吸法简易版


吸气,吐气,吸气,吐气,打坐的时候,重复专注在呼吸之间,如此持守,气机产生,带动与自然的循环,进入更深层的呼吸层次,修炼的窍门,就在简单的 呼吸之间。


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来自Android客户端1楼2019-05-03 22:57

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