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6月11日,第37天,晨空腹体重78kg。减轻体重最明显的就是血压降下来了。
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65楼
2019-06-11 07:03
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2019-06-11 18:22
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6月38日,第38天,晨空腹体重77.9kg。运功后体重77.5kg。这些天体重根本不减了。现在对体重不太关心了,只要能一直坚持下去就好。
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67楼
2019-06-12 06:40
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走的很慢很累走不动了,运动后体重77.4kg。
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2019-06-12 18:33
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6月13日,第39天,晨空腹体重77.3kg,血压高压103,低压71。这血压可以。
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2019-06-13 09:30
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我是一步也跑不了,跑了0.32公里,哈哈哈哈,今天下午吃的烤串喝饮料有点吃多了走路都没有状态。
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2019-06-13 19:45
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6月14日,第40天,晨空腹体重77.5kg。
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2019-06-14 10:32
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6月15日,第41天,晨空腹体重77.5kg。
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2019-06-15 09:07
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现在的身材,有一点点肌肉吧!离目标还差点远
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2019-06-15 09:15
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恩,继续努力
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2019-06-15 09:30
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6月16日,第42天,晨空腹体重76.8kg。膝盖不知道怎么回事开始疼了,哪都难受😖,我要休息几天,不能走了。暂停一下
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2019-06-16 08:50
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6月17日,第43天,晨空腹体重76.9kg。
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2019-06-17 06:23
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6月18日,第44天,空腹体重77kg。
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80楼
2019-06-18 11:25
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6月19日,第45天,晨空腹体重76.8kg。
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81楼
2019-06-19 06:25
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6月20日,第46天,晨空腹体重76.7kg。跑了一公里其余都是快走,走的也不快。
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82楼
2019-06-20 06:20
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