二楼💕
讲一下我的故事吧
作为一个从小胖到大的人
一直受尽了讽刺和白眼
所以高考完发誓一定要减肥
高考后体重为65kg

昨天中午在食堂吃的
早上吃了两个紫米面包＋两个青团＋半盒燕麦＋两个肉松小贝＋一盒百醇＋一盒低脂奶＋两个龙井酥

下午又吃了
桃李的豆沙面包我吹爆!!!
一节课我吃了两包

今天中午的多伦多自助!!!
我吃的远远不止这些
大概六个蛋挞
八个寿司
两个肘子
两个大排骨
十五个虾饺
六块红丝绒蛋糕
三块白米糕
八个鸡翅两个鸡腿
六块三文鱼
八块糯米藕
两个羊肉串
一个卷烤鸭饼
以及别的热菜和凉菜
我真的 吃了一个半小时
把我同学都***了
我早上还吃了两块绿豆糕＋两个紫米面包＋一个芝士肠＋两个青团

而且
关键是我还饿了
刚才去文萃买了快一百块钱的水果
大概四个苹果四个油桃两个梨一盒菠萝一盒姑娘果一个木瓜四根小黄瓜
明天不打算吃正餐了用水果代替清肠吧

看到的姐妹我们可以认识一下互相鼓励啊～
我现在真的
超级难过
我们都会慢慢变好的!!!

早啊
刚才量了体重 52.7kg
昨天喝水喝太多了整个人都肿了
今天的早饭没有主食
为了防止我寝室暴食中午就不回去吃了
带了面包和酸奶在图书馆解决吧

在图书馆好饿好饿好饿
明天还要跟舍友出去吃吃喝喝
不能再吃啦今天
一定要忍住!!!!
我可以的!!

中午回寝室还是忍不住又吃了一个紫米面包、一个豆沙青团还有室友给的蛋黄酥
热量又超啦今天 一会得出来跑跑步消耗一下啦
但是还好并没有很强烈的后悔感...可能是因为我也没有吃饱
比昨天好多啦 希望今天体重能掉一点
减肥不要太心急啦 慢慢来 能少吃一天就是进步!

昨天只吃了早饭
然后今天早上量了体重50.9kg
所以我又没控制住自己...
化妆的时候吃了个大橙子 还有两个紫米面包
又吃了桃李的170g豆沙包
又吃了100克左右的蜂蜜麦片
太甜了我就吃了良品铺子的鱼豆腐和牛蹄筋
还有我室友给的梅尼耶
出宿舍之后又拐到85度C买了活力蛋吐司
那个蛋是流心的啊啊我吹爆!!!
我就应该一开始喝盒奶胀肚子的... 结果又吃多了
但是还好不撑 反正早饭嘛
中午就比较佛系了 饿了就吃 不饿就不吃

昨天又有点暴食了 所以今天只吃了早饭
早上量了体重51.4kg 今天只吃了不到一千卡应该会瘦吧
现在已经不能正常吃饭了55
暴一天减一天有什么意义
慢慢的看着我的小肚子都鼓起来了 有点难过
今天疯狂喝水疯狂去厕所 希望明天会瘦吧

今天早上量了体重 50.65kg
注定是暴食的一天
极限挑战真下饭嘿嘿嘿
先吃了两个芝士蛋黄酥大概110g 500卡
又吃了三个紫米面包330g 650卡
又裹着番茄酱吃了橙子快跑的全麦面包120g（我本来买它是为了减肥的）
又喝了盒特仑苏的低脂奶
又吃了大概200g的玉米麦片和巧克力哼哼圈 而且 我还没饱???
上完早课跟室友逛去商店又买了一袋85g的小饼干和两个好丽友 好久没有吃过啦
然后午饭吃了桃李140g的红豆面包 有点腻了
我这一天 热量得三千卡
完了明天接着断食吧