所以,新人入门第一步到底应该干嘛?
本人纯新人,最近看了不少帖子,发现观点有不一样的。有说先练气的,有说先练体的,有说姓名双休的,有说先打坐,有说先看《钟吕传道集》的,有说不可以直接练气要先练精的,有说要先吃素的。我就想问一下,第一步,到底干嘛?是先吐纳呢?怎么吐纳?还是先看书呢?看什么书,还是先打坐冥想呢?想什么?
请大佬们指点
本人纯新人,最近看了不少帖子,发现观点有不一样的。有说先练气的,有说先练体的,有说姓名双休的,有说先打坐,有说先看《钟吕传道集》的,有说不可以直接练气要先练精的,有说要先吃素的。我就想问一下,第一步,到底干嘛?是先吐纳呢?怎么吐纳?还是先看书呢?看什么书,还是先打坐冥想呢?想什么?
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