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健康饮食,所有毛病都会好~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~想记录就写

只看楼主收藏回复

那个帖子有暴的记录
不换个帖子重新开始就坚持不下去了


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1楼2019-05-31 20:58
    明天重新开始
    不健康的不吃
    能坚持几天算几天
    坚持不住了就吃吃呗
    吃到了满足了
    又开始忌口呗
    然后坚持不住了
    又可以放松想吃啥就吃啥
    吃了忌口忌口完又吃
    这也是一种生活嘛
    总之不太勉强自己
    昨天和今天都暴了饼干
    吃了一斤多饼干
    都是因为心情受影响了
    然后就管不住了


    回复
    2楼2019-05-31 21:05
      以后要相信自己
      要按照自己想的去做
      要坚信
      我是对的
      别人是错的


      回复
      3楼2019-05-31 21:07

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