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舞极之梦
英雄豪杰
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1楼
2019-06-11 22:12
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清逸大勇
四方游侠
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男人还是女人?这么长头发但肌肉这么发达?
IP属地:河南
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3楼
2019-06-13 07:24
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练炼敛
吧主
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这是干了什么后的对比?
IP属地:辽宁
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4楼
2019-06-13 08:22
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舞极之梦
英雄豪杰
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女
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5楼
2019-06-14 08:48
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舞极之梦
英雄豪杰
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是练了两年田兆麟传传统杨式小架太极拳而形成这样的
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6楼
2019-06-14 08:50
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_Huayra
初涉江湖
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可以哦你练得很不错是真东西
IP属地:江苏
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7楼
2019-07-02 21:41
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_Huayra
初涉江湖
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你估计站桩站的很刻苦吧脊椎练出来了这个吧没什么人懂
IP属地:江苏
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8楼
2019-07-02 21:47
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有点汗味
初涉江湖
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非常好。明显关节拉开了,骨肉开始分离。我教的一个同事,很有天赋,一个月不到就有这效果了,我很惊喜。
IP属地:江苏
10楼
2019-07-26 15:28
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gaixia108
无名之辈
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肌肉条理明显清晰,肯定下一番功夫!
11楼
2019-07-29 16:27
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天痴斋主人
后起之秀
7
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怎么感觉脊柱是歪的!!
IP属地:山西
12楼
2019-07-29 20:44
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广西山村小叔
初涉江湖
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大姐,能不能说说你颈椎原来都有哪些不舒服,有骨质增生吗?增生不会阻挡脊柱恢复的正直。谢谢解答
IP属地:广西
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13楼
2019-07-30 11:01
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舞极之梦
英雄豪杰
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我以前颈椎病七度,变形,造成后面颈椎如用尺量歪大约有一寸,头不能仰与俯,不能左和右,就像木偶一样看东西随身转,通过练对了拳,效正了脖子,现在从前面肩几乎看不出,从后面细看略有,医生都感觉意外,我相信我再练一年全好的。
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14楼
2019-07-30 14:08
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铁脚书生
仗剑天涯
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更胖了。肩胛骨向外扩展一段距离,是不是?
IP属地:天津
15楼
2019-08-10 23:22
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